（新華全媒＋）苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案
每一個冬天的句號都是春暖花開，就好像62年前，中國共產黨把西藏歷史的“冬天”永遠畫上了句號。從此，溫暖的陽光普照雪域高原！62年前，在中國共產黨的領導下，轟轟烈烈的民主改革徹底摧毀了舊西藏政教合一的封建農奴制度。歷經苦難的翻身農奴，隨著年齡的增長，慢慢老去、逝去。1959年西藏民主改革後，百萬農奴獲得解放。右下：朗傑多吉（中）和家人合影（6月5日新華社
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案（第四集）
1959年3月28日，國務院頒佈命令，在西藏施行民主改革，徹底廢除“政教合一”的封建農奴制。從此，西藏百萬農奴翻身得解放，將命運掌握在了自己手中。新華社記者深入廣袤高原，走近那些翻身農奴，感受他們如今的幸福生活。索朗回憶舊西藏生活時說，當時農奴生了孩子要向農奴主登記並交納人頭稅。為了規避人頭稅，在他出生前的一個夜裡，哥哥借了一頭毛驢將母親悄悄馱到不屬於當地農奴首長轄的江孜縣。
體育無處不在運動無限精彩
中國西藏網訊在慶祝中國共產黨成立100周年和西藏和平解放70周年之際，為有效推進新時期全民健身工作，大力推廣普及田徑運動，進一步加強西藏田徑裁判員隊伍梯隊建設，不斷提高裁判員專業水准，7月25日上午，由西藏自治區田徑協會主辦的2021年西藏自治區田徑裁判員培訓班開班儀式在拉薩市舉行。據悉，為進一步提高西藏競走運動的發展，此次培訓以理論結合實踐的管道，特製定競走裁判培訓課程。