比酒精更可怕的健康殺手,竟然是它!我們幾乎天天在吃!

比酒精更可怕的健康殺手,竟然是它!我們幾乎天天在吃!

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吃糖過多會引起肥胖,會使皮膚鬆弛、冒痘痘,會新增心臟病、糖尿病、脂肪肝的風險……然而,有一種我們經常吃的東西,甚至比比“糖”和“酒精”更可怕!很多人乍一聽到“果葡糖漿“這個名字,感覺確實健康、天然。然而,這都是假像,你被它騙了!果葡糖漿對人體最大的危害,是讓我們吃下超量果糖。即痛風發作和果葡糖漿的攝入量,存在正比關係。簡簡單單白開水,比奶茶、飲料更健康,不會引起肥胖、糖尿病、高血脂等。