冬吃蘿蔔夏吃薑，即使蘿蔔營養高，這幾種人最好不要吃！
冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方！白蘿蔔不含糖分，不含膽固醇，特別適合三高患者長期吃，但其實並不是所有人都適合吃蘿蔔，小心弄巧成拙。秋冬季節常吃白蘿蔔，會給身體帶來哪些好處？白蘿蔔與胡蘿蔔不能一起吃，白蘿蔔中富含非常豐富的維他命c，而胡蘿蔔中富含一種叫做抗壞血酸的解酵素。紅白蘿蔔一起吃，很可能會破壞白蘿蔔中的維他命c，使白蘿蔔失去原本滋補的作用，嚴重的削弱了營養價值。
冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方！白蘿蔔不含糖分，不含膽固醇，特別適合三高患者長期吃，但其實並不是所有人都適合吃蘿蔔，小心弄巧成拙。秋冬季節常吃白蘿蔔，會給身體帶來哪些好處？白蘿蔔與胡蘿蔔不能一起吃，白蘿蔔中富含非常豐富的維他命c，而胡蘿蔔中富含一種叫做抗壞血酸的解酵素。紅白蘿蔔一起吃，很可能會破壞白蘿蔔中的維他命c，使白蘿蔔失去原本滋補的作用，嚴重的削弱了營養價值。