記者顧泳

  作為獻給小朋友的節日禮物，國內首套《學齡前兒童主動眼保健操》昨天在上海正式發佈。

  學齡前階段是孩子視力發育和用眼習慣養成的關鍵時期，從幼兒期就抓好近視防控事半功倍。受上海市衛生健康委委託，上海市眼病防治中心、上海市視覺健康中心（上海市兒童青少年近視防治技術中心）鄒海東教授團隊對標國家近視防控戰畧要求，牽頭開展了《學齡前兒童主動眼保健操研製與應用》項目。

  《學齡前兒童主動眼保健操》覈心部分包括四個小節，分別是“小眼睛，大世界”“打開來，遮起來”“上下看，左右看”和“遠看看，近看看”，通過系列眼部動作，可以使淚液均勻分佈、鍛煉眼內肌肉，達到緩解眼疲勞的效果。為幫助幼兒有效記憶眼部操法，操法新增了簡單的手部動作進行輔助。

  這套《學齡前兒童主動眼保健操》“科學不枯燥，有趣又易學”，能迅速吸引孩子們的注意力，讓他們在輕鬆、有趣的“遊戲”過程中不斷增強護眼意識，逐步培養孩子們成為自己眼健康的小主人。