奧密克戎變異株具有傳播更快、潜伏期更短、隱匿性更强等特點，導致一些早期感染者不易被發現，核酸檢測是迅速發現傳染源、鎖定管控目標，進而採取隔離等措施切斷傳播途徑的關鍵有效手段。市核酸檢測質控中心副主任委員肖莉昨日提示廣大市民，為了更好地配合開展核酸檢測工作，大家參加檢測前、採樣前、採樣中、採樣後均有一些細節問題需要注意。特別是在採樣過程中，要儘量放鬆並盡可能地配合採樣人員，不要過度活動頭部或用手阻擋，避免採樣拭子劃傷黏膜、污染拭子或新增採樣次數。

登記資訊後

不要離開隊伍或變換採樣通道

市民進行核酸檢測要全程科學佩戴口罩，事先帶好身份證或有“天津數位防疫”App的手機，如接種新冠疫苗未超過48小時不能進行採樣；現場要聽從安排有序排隊，與他人保持1米以上間距，不紮堆、不聚集、不交談；排隊時注意咳嗽禮儀、不隨地吐痰；進行資訊採集登記後至採樣前，不要離開隊伍或變換採樣通道，如果沒有進行資訊採集一定不要插入已採集完資訊的採樣等候隊伍。

另外還要注意，核酸檢測前2小時儘量避免飲食，以免引起嘔吐等不適；至少提前30分鐘刷牙漱口，最好能提前1—2小時；採樣前30分鐘儘量不喝水（特別是熱水）及飲品、不吸烟、不飲酒、不嚼口香糖。

即將採樣時

少吞口水不清嗓子

即將接受採樣時，要注意减少吞咽動作、少吞口水、不清嗓子；如前面採樣的人還未戴好口罩，後面的人不要上前；如果是採集鼻咽拭子應提前告知是否有鼻腔手術史、鼻中隔彎曲、血液病、咽喉疾病，或服用抗凝劑等。另外，採樣前在醫務人員提示後取下口罩，採樣結束立即戴好口罩，可備用一個口罩方便隨時更換。

接受採樣時

只做出“啊”口型不發聲

採集口腔拭子時頭後仰，儘量放鬆，張大口做出“啊”的口型（最好不發聲）。如果採樣視野不好，則需要在採樣人員指導下配合發“啊”音，必要時配合採樣人員使用壓舌板輔助採樣。如出現刺激性乾咳、噁心、嘔吐等症狀可儘量放鬆，稍事休息後再進行採樣，如反應強烈可改為鼻咽拭子採樣。

採集鼻咽拭子時，頭部後仰，不躲閃，採集過程中可能出現鼻部酸癢、打噴嚏，應立即使用紙巾或手肘捂住口鼻。採集後可能出現少量鼻黏膜出血，一般不需要特殊處理，如出血量較多請及時到醫院進行處理。

另外需要注意的是，採樣過程中儘量不要碰觸採樣臺等物品，不要將私人物品置於採樣臺上，不要觸碰採集人員的手及防護服。一旦發生碰觸，可在採樣結束後離開採樣臺，請其他服務人員協助進行手及物品消毒。

採樣回家後

仔細洗手做好物品消毒

市民採樣後應儘快離開現場，不要在採集點及周邊吐痰或吐口水、扔垃圾。鼻咽拭子採樣及口咽拭子採樣均會讓被採樣者感覺輕微不適，但休息一會兒即可緩解。檢測前後均需注意手部衛生，可使用免洗消毒液或免洗酒精、消毒棉片等擦拭雙手，回家後用肥皂或洗手液仔細洗手，必要時使用酒精濕巾擦拭手機、身份證等物品。