5月8日是世界微笑日，重慶日報記者從市教委獲悉，為呵護中小學生的心理健康，近年來我市持續推進學校心理輔導室建設，2022年力爭實現全市中小學心理輔導室覆蓋率達到85%以上。

登記在册的心理健康教育教師人員有17747名

“我希望我今後能够主動面對烏雲惡魔，不再受黑色綁帶的束縛，也希望所有的同學都能够打敗心中的烏雲惡魔，迎來美好的太陽朋友！”5月7日上午，“你笑起來真好看”江北區第二届中小學心理健康節在玉帶山小學舉行，心理劇《烏雲烏雲快走開》吸引了無數雙小眼睛的注意。

“我們希望通過烏雲、太陽等具象的事物，引導學生瞭解情緒模式，並學會調節情緒的方法。”該校有關負責人說。

“與其匆匆步入愛河，不如靜靜等待成長。”前不久，一場青春期心理健康專題講座在九龍坡區鐵馬小學舉行，心理輔導老師通過妙趣橫生的語言，給學生們上了生動的一課。

不僅僅是這些學校，據瞭解，近年來我市大力推進中小學生心理健康教育工作：全市中小學均配齊了專兼職心理健康教師，截至目前，我市登記在册的心理健康教育教師人員有17747名，專職教師覆蓋規模持續提升；將心理健康教育工作納入2022年全市中小學春季“開學第一課”主題教育活動和開學檢查內容；2021年全市中小學共開展心理健康教育活動約5200餘場（次），覆蓋400餘萬名中小學生。

此外，各中小學嚴格落實至少每2周1課時的心理健康教育課程，持續加强學生抗挫能力教育、生命教育和防欺淩教育；科學規範建設心理輔導中心（室）。

“我們還為家庭提供心理健康教育指導，學校每學期至少開展1次家長心理健康知識普及文宣教育活動，引導家長科學參與心理健康教育。”市教委有關負責人說。

中小學生主要存在學習心理，人際交往，自我意識等問題

“研究孩子們常見的心理問題，並探索相應的教育對策已成為教育工作者面臨的重要課題。”合川區錢塘中學副校長王雪玲撰文表示，當下，中小學生有三大心理問題：一是學習心理問題，主要包括學習技能問題和一般學習問題兩大類，具體表現為：學習中心情煩躁、抑鬱、好發怒、不想學習；上課不願聽講，影響課堂紀律；工作馬虎，害怕考試，有的用作弊來應對考試。

二是人際交往問題，尤其是從小學進入國中階段特別明顯，表現為不願合群、不願與人接觸、總是游離於集體之外；與人交往或退縮畏懼、自卑孤獨、或妄自尊大、目中無人；對人心存厭煩、鄙視或戒備心理、內心感覺孤獨、寂寞，心理衝突日益加劇和突出。

三是自我意識問題，具體表現為部分學生要麼過低估計自己的能力，自我否定、自我壓抑、悲觀失望，有强烈的自卑感，缺乏自信；要麼自我意識膨脹，過高估計自己的現狀，把幻想當現實，而一旦遭受挫折，便極易滑到自我萎縮的境地而一蹶不振。

為什麼會出現這些心理問題？重慶醫科大學附屬第一醫院精神科副主任醫師周新雨說，社會上有不少人把心理問題歸結於孩子本身，其實不然。“以抑鬱為例，儘管青少年抑鬱症的病因現時並不清楚，但更多的調查表明抑鬱受社會環境因素影響更大，特別是家庭與學校環境，但並不能簡單歸因於某個因素。”周新雨說。

中小學生心理健康問題需要全社會共同努力

據瞭解，《中小學德育工作指南實施手册》中明確要求：“引導學生正確認識自我，學會學習和生活，提高自主自助和自我教育能力，増强調控心理、應對挫折、適應環境的能力，形成健全的人格和良好的個性心理品質。”

那該如何幫助孩子們？周新雨認為，中小學生的心理健康問題需要全社會的共同努力。學校應該配寘充足的專職心理健康教師，對有抑鬱傾向的孩子及時進行心理輔導，不宣導體罰教育；對家庭來說，營造民主的氛圍，對孩子給予建議卻不強迫支配。

據市教育有關負責人介紹，我市將打通醫校合作通道，指導各中小學校與轄區精神衛生中心或三甲醫院通過簽訂合作協定等管道，搭建師生心理障礙診斷、轉介、治療的綠色通道，為學校專（兼）職心理健康教育教師提供培訓和指導。