大腦，可以說是人體的“司令部”。

要想給人體做出正確的指揮，大腦也需要依靠大量的後勤進行補給。

然而一旦腦部的補給，血液若中斷了，就會引發部分腦組織細胞供血不足，司令部就會馬上喪失“功能”，從而出現指揮性錯誤，整個人體系統都會面臨著“癱瘓”。

若血供不足的時間較短，腦細胞功能尚且還能恢復，但若缺血的時間過長，那麼就會出現永久性的損傷。

這其中就包括----中風。

中風這件事，並不罕見

中風近年來發病率越來越高，我國每年有200萬的新發病例，並且這一數據還在不斷上升。

更為可怕的是，中風來勢洶洶，一旦發作，可在短時間內奪去患者的生命，即使倖存，也有近70%可留下後遺症，給自身及家庭都帶來巨大的痛苦。

其實，中風是可防可控的，如果能及時發現中風的徵兆，及早治療，可以降低中風的致死、致殘率。

對於普通老百姓來說，要怎麼快速識別中風呢？

快速識別中風，牢記“120測試”

“1”——1張臉：對著鏡子，觀察自己的臉部，看自己的左右側臉是否對稱，是否有口角歪斜的問題，鼓嘴時是否漏氣，齜牙時兩側是否對稱。

“2”——2只胳膊：舉起兩隻胳膊，注意觀察是否可以平行舉起，是否有單側無力的現象。

“0”——（聆）聽語言：說一句話，仔細聆聽，觀察是否有語言不清、表達困難的問題。

通過以上三步簡單的觀察，如果這些症狀都有，高度懷疑是中風，應立即撥打120急救電話，避免健康進一步受損。

出現這些現象，就需要判斷是否是腦中風？

除了可通過“120測試”判斷是否有中風，平時還應多關注自己的健康狀況，當出現以下幾個徵兆時，中風很可能馬上來臨，也要及時就醫！

1、容易跌跤

中風發生之前，由於血管硬化，大腦缺血，可導致運動神經失靈，引起平衡障礙、共濟失調，導致走路時容易失去平衡，經常跌跤，這一症狀也要引起重視。

2、頻繁打哈欠

睡眠不足、過於勞累都可引起打哈欠的症狀，但如果沒有上述的原因，卻頻繁地打哈欠，即使經過充分的休息也不能好轉，很可能是由於血管堵塞，大腦缺血、缺氧而造成的，這也是中風的前兆，要及時就診。

3、頭暈

中風前，不少患者會經常出現眩暈，覺得頭暈目眩，周圍的景物都在旋轉，不過幾秒鐘之後又會恢復正常，這很可能是由於短暫性腦缺血而造成的，要及時治療，防止中風的發生。

4、精神改變

中風之前患者還可能發生精神上的改變，比如性格突然之間發生很大變化，變得沉默寡言或暴躁易怒，一些人還可能出現短暫的智力减退，這都是由於大腦供血不足而造成的。

5、眼前突然發黑

中風發作之前，由於大腦缺血，導致視網膜缺血，可引起一次性黑朦，即突然覺得眼前發黑，看不見東西，不過在數秒或數十秒之後又會恢復正常，一些患者還可能伴有複視、視野縮小、噁心、嘔吐等症狀，要及時到醫院就診。

總而言之，想要降低中風所造成的危害，一定要及時發現，及時治療。

中風有危險，但好在有提示

中風之前，很多人往往都會經歷一次小中風。

而小中風又恰好能給與患者一個警示，但這種症狀持續較短，一般只有幾分鐘到幾十分鐘，然後就會恢復了。

所以若出現以上這些現象，就得留心是否是TIA發作，即便恢復了，也需要儘快就醫檢查。

參考文獻：

【1】王隴德等，《中國腦卒中防治報告2018概要》，中國迴圈雜誌，2019年2月，第34卷第2期.

【2】.王文志等，中國中風的患病率、發病率和死亡率，迴圈.2017；135（8）：759–71.