前導：小虎是LPL的老牌職業選手，也是RNG現時的覈心。最近小虎說起自己打職業的契機，跟現在的青訓選手不太一樣。他步入職業之路十分簡單，只是打了十幾局鑽一，就有人找到小虎邀請他試試青訓了。

小虎說：有操作的話，想去打職業真不難。我當時峽谷之巔鑽1，別人線上試訓了一段時間，覺得我操作比較好，就讓我去打職業了，當時又不會看分數。說我菜的人多了去了，很正常，有人覺得你厲害，就會有人覺得你菜。

小虎感慨bin融入速度太快：剛來RNG時還不會交流

小虎從路人玩家到青訓，再到LPL比賽，後來成為了RNG戰隊的覈心。當初RNG老闆之所以買這支戰隊，最主要的還是想買下小虎。如今，這位戰隊覈心卻被新隊友改變了，他就是上單選手bin。

最近小虎參加活動，說起這個賽季的引援bin。新上單加入後小虎重回中路，這對他來說很不容易。但bin帶來的改變不止如此，從一開始的小胖子减成現在這樣，bin的生活習慣十分健康，來到RNG後還影響了小虎。

bin說出自己的减肥秘訣：我平時一天三千毫升水起步，五百毫升的水八瓶，在外面我就不想喝水，因為一直要上廁所。bin的性格似乎有些內向，小虎說他才來RNG戰隊時，壓根不知道怎麼跟隊友交流，看起來有點悶。

僅僅幾天過去，自己的習慣已經被他改變

這段時間bin已經跟RNG選手熟絡起來，不像之前那麼悶了。小虎說就是這麼幾天，bin已經改變了他根深蒂固的習慣。許多職業選手作息顛倒，淩晨三四點鐘睡覺，中午起床訓練、排位，小虎這樣的老選手也不例外。

現在bin來了RNG，改變小虎的作息習慣。參加活動時小虎說：我們現在的作息蠻健康的，每天一點鐘之前睡覺。因為最近我倆約好了，早起一起去健身，好好自律一下。其他選手就沒什麼變化，還是三四點鐘睡覺。小虎的習慣真被bin影響了，不但早睡早起調整作息，還會在訓練之前好好健身，保護身體健康。這對職業選手來說很重要，最近聯盟舉辦運動會，許多隊員的身體問題讓人擔憂。

這種小學生强度的運動會都能傷到自己，俱樂部和職業選手們也該好好反思一下自己了，加强日常的訓練，保證他們的身體强度。如果選手日常注意鍛煉，或許沒那麼多傷病，職業生涯也能延長一些。bin之所以鍛煉、喝水，主要目的是减肥，同時對身體也有好處。

總結

bin來了RNG之後，已經改變小虎的作息習慣，帶他健身、早睡早起，不像其他選手一樣熬到淩晨三四點了。久而久之，bin或許能影響更多RNG選手，乃至於其他隊員，這跟聯盟的想法不謀而合。希望他們好好調整作息習慣，提升自己身體素質。