在家長望子成龍、望女成鳳的思想觀念下，現在的學生普遍有很大學習壓力！

減負一直是大家“老生常談”的一個話題，為了給學生減負，國家也是發佈了很多減負政策。

比如為了減輕學生的工作負擔，教育部要求各地學校不允許給小學一二年級學生佈置家庭作業，對小學三到六年級和中學學生完成工作時間長度進行嚴格的限制，要求小學三到六年級學生完成作業時長不允許超過60分鐘，國中學生完成工作時長不允許超過90分鐘。

為了保障學生的睡眠品質，教育部要求各地學校調整中小學上課時間，其中小學生的上課時間不允許早於8:20，中學等上課時間不允許早於8:00。

為了促進學生全面協調發展，教育部要求各地要將體育和美術加入到中考中來，並且要不斷的提好體育中考分值，讓學生和家長重視起身體素質的提高。

上面這些都是國家為了促進中小學生健康成長發佈的政策，不得不說為了教事業發展國家做出了很多努力。

時間過得飛快，很多地區中小學都已經結束了秋季學期新知識的教授工作，現在都普遍處於期末複習階段。在期末考試結束之後，學生們也就順其自然的迎來了寒假。

截止到目前為止，廣東省有多個都市都確定了中小學的放假時間，下麵筆者就帶著大家來仔細瞭解一下。

深圳市的小學和國中學生在2022年1月16日到2月14日之間放寒假，寒假時長為29天；普通高中學生在2022年1月23日到2月14日之間放寒假，寒假時長僅為22天。

珠海市的小學和國中學生在2022年1月16日到2月13日之間放寒假，共放假29天；高中學生在2022年1月23日到2月14日之間放寒假，共放假22天。

廣州市的小學和國中學生在2022年1月17日到2月14日之間放寒假，共放假28天；高中學生在2022年1月24日到2月13日之間放寒假，假期時長有21天。

佛山市的小學和國中學生在2022年1月16日到2月14日之間放寒假；高中學生在2022年1月23日到2月14日之間放寒假。

惠州市的小學和國中學生在2021年1月16日到2月14日之間放寒假；高中學生在2022年1月23日到2月14日之間放寒假。

大家從以上已經公佈放假時間可以知道，廣東省大部分都市的中小學都集中在了2022年1月中旬來放假，此次寒假放假時間和往年相比是“一律提前”的，畢竟廣東省往年寒假放假時間都集中在了1月底。寒假放假時間提前讓很多學生都感到非常高興，再過不久的時間自己就可以馬上迎來一個真正意義屬於自己的寒假假期了。

畢竟在雙减政策要求下，從今年開始的寒暑假和節假日都是不允許開展學科學科類輔導班培訓的。在沒有雙减政策前，每年寒暑假期間，很多家長都會把自己孩子送到輔導班學習。

雖然說家長的初衷是好的，但是家長的做法卻違背了很多學生的意願。其實現在很多學生在平時的學習就已經很累了，如果假期繼續讓學生去輔導班學習，是不利於學生健康成長的，所以雙减政策的發佈促進了學生健康成長。

既然大家寒假不用被家長送到輔導班學習，大家在假期期間也要進行自主學習。在寒假開始前，自己先總結一下剛剛結束的這個學期自己有哪些收穫，有哪些不足，找出自己哪一個學科沒有學好，那麼就要在假期裡面重視起這個科目的複習和預習。

大家要根據自己的不足製定一個符合自身學習情况的學習計畫，要有側重點。製定計畫不要貪多，一定要把知識學精，不要有虛假努力的念頭，一定要腳踏實地去完成每天多學習計畫。

當然大家在學習的過程中要注意勞逸結合，每天都要堅持一定量的體育運動。比如大家可以每天早上起來晨跑，晨跑完之後你會感覺到精力非常充沛，頭腦非常清醒，這樣也有利於大家開展一天的學習。

最後祝願大家都可以有一個充實且快樂的假期。

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