7月25日，渝北銅鑼山礦山公園吸引了不少遊客前往遊玩。首席記者龍帆實習生楊涵攝\視覺重慶

11月17日，江北區鐵山坪，遊客在遊樂設施上玩耍。記者謝智强攝\視覺重慶

“看！鴛鴦。”

11月18日上午，透過渝北區銅鑼山礦山公園氤氳的薄霧，碧綠色湖面上兩隻鴛鴦的身影依稀可見。市民張國華一邊呼喚著家人，一邊拿出手機抓拍。“鴛鴦飛到礦坑裡頭，說出去恐怕都沒人相信。”

的確，這大大小小色彩豔麗的湖泊，以前還是一片廢棄的礦坑，遍地是碎石和垃圾，裸露的崖壁像被刀砍過一般。

經過修復，礦山變身公園。今年來，銅鑼山礦山公園已吸引50萬人次入園遊覽。去年來此“安家落戶”的2只鴛鴦也添丁加口，繁衍出4只幼鳥，為公園增添了生機。

市規劃自然資源局相關負責人介紹，自2019年我市出臺中心城區“四山”保護提升實施方案後，將“四山”打造成“市民花園”的提升行動，正在悄然進行。

補短板

修路建塘處理污水，讓環境更美好

山在城中、城在山裡，重慶的發展與山緊密相連。

過去，人們靠山吃山，取木材、建房子、種糧食、採礦石。雖然2007年，我市出臺了《“四山”地區開發建設管制規定》，在保護森林綠地資源、管控開發建設活動等方面起到了積極作用，但地保不住水、路行不了車、污水垃圾亂排的現象，卻不同程度存在。

基礎設施的短板，讓“市民花園”黯然失色。

2019年起，一系列補齊基礎設施短板的行動，在“四山”展開。

11月18日，記者在銅鑼山礦山公園附近看到，一座座農房佈局得錯落有致，房前屋後種滿了新栽的桂花和桃樹、李樹。這裡是渝北區石船鎮石壁村，小地名叫小脈埡，幾年前，這裡到處是黑色的礦渣，種樹是一種奢望。

“人吃的水都不够。”當地村民介紹，以前採礦震裂了岩層，這裡的地蓄不住水。

今年，渝北區在石船鎮修建了19處多塘系統，讓灌溉用水有了保障。

所謂多塘系統，是依照山勢修建的一連串自流塘。塘底，膨脹土做成的防滲毯起到蓄水效果，雨水自上而下流經每個池塘，在淨水植物和微生物的作用下得到淨化。據介紹，這些多塘系統最大的可以蓄水1萬立方米。

不止是石船鎮，“四山”之中的許多村落，近年來基礎設施都得到了改善。

在江北區複盛、魚嘴、五寶三鎮，1400多套農房在過去兩年多完成了管網改造。通過垃圾中轉站、管網和生態濕地消納處理垃圾和污水，人居環境大為改善，一些閒置農房開起了特色民宿。

北碚區在縉雲山東昇村建設的汙水處理站已經投入運營，50立方米的日處理能力滿足了周邊3個聚落生活污水的集中處理需求。

渝北區玉峰山鎮的新坪老街是一處自然形成的場鎮，過去每遇下雨，本不平坦的土路變得更加泥濘不堪。去年，新坪老街完成路面硬化和農房風貌改造，白牆灰瓦的“巴渝民宿”和寬闊平整的道路讓遊客成倍增長，老街周邊還建起大大小小共8個停車場。

此外，為方便市民上山遊玩，我市還開展了“四山”地區交通提升規劃。根據各段山脈的地形特徵和功能點分佈，結合耕地和生態環境保護，規劃了“四山”地區結構性通道；以現有“四山”出入口為基礎，規劃構建不少於125個出入口；按照“大型集中，小型分散”的原則設定停車場73處，區域途經常規公交線路30餘條，車輛240餘臺。

據瞭解，截至目前，中心城區“四山”區域內新建及改造電網線路21.86公里。

提顏值

礦坑變公園，林相更豐富，四季都是景

補短板只是第一步。“市民花園”的定位，給“四山”的顏值提出了更高的要求。

11月17日，記者一行驅車前往江北區鐵山坪森林公園。行駛在寬闊平整的鐵山大道兩旁，紅的楓樹、黃的銀杏、綠的松樹把上山的路裝扮得絢麗繽紛。

然而從前，鐵山坪上絕大多數區域都是上世紀80年代飛機播種形成的馬尾松林，樹形和色彩單調。

鐵山坪顏值的提升，得益於近年來實施的林相改造。

覓香湖片區，是鐵山坪林相改造的重點區域之一。將雜草和枯萎的疫木伐除後，江北區在1000多畝的馬尾松林裏，補種了1000餘株木荷、小葉楨楠、廣玉蘭、藍花楹等喬木，還在林間和步道兩側種植了山茶球、冷水花、多彩春鵑等灌木超過200萬株，讓覓香湖呈現出“春花秋黃、夏蔭冬綠”的景觀效果。

如果將江北鐵山坪的變化稱為“顏值提升”，九龍坡區中梁山的礦山則稱得上是“改頭換面”。

中梁山，曾是重慶中心城區煤炭的重要產地，滿目瘡痍的礦坑，也成了“四山”難看的“傷疤”。如今，再到中梁山，好多個礦坑都不見了，取而代之的是美麗的公園。

在原中梁山38號礦坑舊址上，曲徑通幽的花澗步道旁，上百株色葉喬木配上細葉芒、鼠尾草、矮蒲葦等觀賞草，將公園裝扮得靈動又活潑。

與之相連的，還有櫻花園、三角梅園、宿根園、杜鵑梅花園、茶花茶梅園等5個主題植物公園，6個公園面積達600畝，四季有花開，處處都是景。

11月18日下午，4比特年近5旬的市民在公園裏曬著太陽喝茶聊天，他們都是通過生態搬遷下山的採礦工人。雖然礦山關了，但他們現在卻經常回到這裡。

其中一位告訴記者，當年這裡機器轟鳴、灰塵漫天，“那時候只想逃離，現在環境好了，我們反而喜歡上山了。”

渝北區銅鑼山礦山公園，在顏值提升上更是“大手筆”。

銅鑼山盛產灰岩，過去，曾是重慶中心城區建材石料的主要產地。從空中鳥瞰，銅鑼山山脊上形成了一連串共41個安全隱患突出、對生態環境影響嚴重的巨大礦坑，損壞土地面積為286公頃。如今，渝北區銅鑼山區域已完成201.97公頃礦山生態修復。

北碚區縉雲山上的既白民宿，也是“礦區變景區”的生動案例。

2019年，既白民宿在原川江建材黃泥坡碎石場關停礦山周邊閒置農房的基礎上改造而成。經過種花草、栽果樹和改造民房，既白民宿融入山林，近處300畝果林瓜果飄香，遠處山間喬木鬱鬱蔥蔥，宛如世外桃源。

添“耍事”

有野趣有文化，還有烟火氣

要建成“市民花園”，“四山”不僅要有顏值，還要有“耍事”，才能讓人愛來、常來。

為此，各區動了不少腦筋。

在渝北玉峰山森林公園，一條條步道和騎行道讓時光變得悠長。

11月18日，記者看到，用青石和木料鋪就的臨崖步道上，稀稀疏疏地鋪上了一層松針，松針下麵的細碎石子不僅防滑，踩上去也非常舒服，讓人絲毫不感覺勞累。這條新建的臨崖步道全長5公里，晴時看峽谷、觀斷崖，霧時賞“雲海”，為森林公園增添別樣意趣。

據瞭解，2020年以來，玉峰山森林公園已打造出臨崖步道、龍門登山步道和自行車環道，香溪、兩江、天城寨三條步道也已完成方案設計。未來，步道和騎行道總長度將達到25公里。

此外，依託銅鑼山礦山公園和玉峰山森林公園，渝北區正在打造以山水風光、高山氧吧、生態旅遊為主題的精品旅遊線路玉礦線，露營車露營、叢林探險、星空夜話酒館等遊樂節點讓銅鑼山好看又好玩。

“四山”不僅有草野森林的野趣，山中還留下了眾多歷史文化遺跡。保護利用好這些歷史文化資源，“市民花園”將更具人文氣質。

在縉雲山下嘉陵江畔，金剛碑歷史文化街區覈心區的修繕提升接近尾聲，開放了預約參觀。勉仁書院、傳統民居、石板小路以及60多棵古樹都得到了保護，力求“修舊如舊”。

“老房子、老格局都沒變。”65歲的市民顧培玉和老同學舊地重遊時感慨不已，現在的金剛碑，既保留了她青春記憶中的格局，又更加舒適、宜人。

除了好看的、好玩的，“四山”還可以用舌尖去感受，體驗其烟火氣。

南山泉水雞、歌樂山辣子雞、鐵山坪花椒雞都是“四山”裏赫赫有名的“地標性”美食。

2020年9月，鐵山坪擺出一臺“千雞宴”。在這個以花椒雞為主題的森林美食文化節上，重慶花椒雞產業聯盟宣佈成立。

在明月山上的巴南區二聖鎮，定心茶是最具特色的飲品。近年來，定心茶園發展出品茶、採茶、炒茶等體驗項目，7.1公里的白象山茶廠環線也已下達建設計畫，白象山上的萬畝茶園將進一步豐富“四山”的遊玩體驗。

“綠水青山就是金山銀山！”市規劃自然資源局相關負責人表示，“四山”保護提升任重道遠。下一步，重慶將繼續在補短板、提顏值、添“耍事”方面下功夫，讓“市民花園”更得市民心。

用好綠水青山發展森林康養

重慶可以向其他城市學什麼

如何豐富“四山”作為“市民花園”的功能？此次採訪中，許多區縣和部門都提到一個關鍵字：森林康養。

在重慶，發展森林康養具備必要性和可行性。從必要性來看，康養經濟不僅能增强“四山”的自我造血功能，帶動就業，實現高品質發展，還可以讓市民更好地享受高品質生活；就可行性而言，“四山”擁有溫泉、森林、茶園等各類康養資源，具備發展康養經濟的諸多優勢條件。

如何用好用活這些資源？國內外的成功案例可以給予重慶些許啟示。

標準化打造高品質康養產品

去年6月，國家森林康養基地名單發佈，四川省眉山市玉屏山森林康養基地成為首批入選的康養基地之一。

這個基地的過人之處，不僅在於98%的森林覆蓋率和極高的負氧離子含量，還在於其打造康養產品的標準化和高品質。

在基地推動下，長期開展森林康養服務的經驗被提煉成《四川省森林康養基礎設施》《四川省森林康養環境質量》《玉屏山森林康養標准（企業）》等地方標準，包括基地的基礎設施建設、覈心產品設計、服務流程等。

培養專業化從業人員

3.86億畝的森林總面積、3.75畝的人均擁有面積，讓日本成為世界上森林康養文化最濃厚的國家之一。在日本，每年約有8億人次到林區遊憩、沐浴，享受森林帶來的身心愉悅。

廣闊的市場，催生了一大批專業化的從業人員。

日本是如何提高從業人員的專業水准的？

首先，日本對森林康養做了大量理論研究，建立了世界上最先進科學的森林養生功效測定科技體系。

其次，日本開發製定了森林療養課程，實施森林療法嚮導和森林理療師資格制度。森林療法嚮導主要從當地高山族中招募培訓，解决就業問題；更加專業的森林理療師不僅要掌握森林醫學的技能，瞭解林學、生態學、森林藥學以及心理學知識，還要掌握急救等安全保障技能，同時還需有健康與心理方面的專業知識及較高的溝通能力。

做好產業融合實現多產業協同發展

作為森林康養的發源地，德國的森林療養基地約為350餘處，每年大約接待30萬人。其中，位於德國西南部黑森林國家公園的巴登巴登小鎮，是世界知名的森林康養旅遊目的地。

吸引眾多遊客的，不止是這個小鎮的康養服務，還有其作為世界級文化遺產所擁有的文旅資源。在巴登巴登小鎮，遊客不僅可以享受森林浴、溫泉浴和心理調節等康養項目，還可以觀看國際賽馬會，參加世界舞蹈晚會、國際會議展覽等活動，以及品嘗當地特色美食，或者到特色診所接受高水准醫療服務。

多種產業功能的疊加，使巴登巴登成為歐洲重要的休閒度假中心、沙龍音樂中心、文化和會議中心，帶活了當地經濟發展。