週三晚上游泳，週六周日上午騎行，其餘日子晚上跑步……這是高新區東方學校三年級“硬核”小男生於鎮滔的健身課程表，而教練不是別人正是他的父親。受父親影響，於鎮滔年僅9歲就已經完成環青海湖騎行和長白山騎行，騎行實力相當了得。

受父親影響

不到六歲就學會了騎自行車

於鎮滔的父親於林波是自行車愛好者，是市自行車運動協會的一名成員，一直參與鐵人三項運動。受父親影響，於鎮滔不到6歲就學會了騎自行車。“滔滔小時候經常看到我穿著騎行服、戴好頭盔去騎行，他開始是對我的裝備感興趣，後來慢慢對於騎行也有了興趣。”於林波告訴記者，在兒子5歲半時，他就在兒子的要求下買了一輛不帶輔助輪的兒童兩輪自行車。

“滔滔學騎自行車特別快，第一次摔倒他會哭，第二次摔倒他會尋求我的幫助，第三次摔倒他就自己爬起來騎上車繼續練習。”在於林波看來，兒子學騎車的過程也是受挫教育的一部分。

三年多時間裏，於鎮滔從不會騎自行車，到蹣跚起步，到走進公園騎行，從1公里到5公里，再到20公里乃至更遠，孩子騎得越來越好、越來越遠。2020年暑假，於林波和幾個朋友一起自駕車到青海旅遊，抵達青海湖時，父子倆開始了環青海湖的騎行，在5天時間內，於林波父子和一眾騎友完成了360公里的騎行，其間遇到了低溫、下雨、高原缺氧等困難，在父親的幫助下，只有8歲的於鎮滔堅持騎完了全程。

亦師亦友

爸爸想陪兒子騎行到18歲

家庭作為孩子的第一課堂，父母的工作、生活乃至個人喜好，常常會對孩子的成長產生極大的影響，這一點在於林波和於鎮滔身上就有了很好的詮釋。

“我雖然酷愛騎行，但我並沒有非要讓孩子學習騎車的想法，只想尊重他的興趣，可能是看我騎車的緣故，讓他從小就對騎車有了興趣。而作為他的父親，我還要做好老師的角色，更多時候還要做好夥伴、朋友的角色。”於林波說，教滔滔學習騎行技巧、掌握安全防護知識、練習體能、挑戰單次15公里以上騎行，慢慢引導孩子從喜歡到堅持，期間有汗水有傷痛，當然還有喜悅。

已經讀小學三年級的滔滔，現在每週三晚固定學習游泳，每週六、周日上午是父子倆騎行的時間，其餘日子晚上完成工作後，父子倆還會在社區廣場上跑步3公里。於鎮滔每週都會提前問父親雙休日到哪裡去騎行，距離是多少。如今的於鎮滔車技非常嫺熟，已不滿足於在社區、公園裏的騎行，喜歡挑戰騎行越野，去探索更遠更多的地方。於林波也想全身心地陪著兒子一路慢慢騎下去，直到孩子18歲。“18歲以後孩子可以獨立了，自己的路只能讓他自己走了。”於林波說。

會尊重孩子想法

只希望其擁有快樂童年

9歲的於鎮滔，已經完成騎行50公里、挑戰仰天山巔、日照海濱騎行、環騎青海湖、騎行長白山。今年寒假，父子倆準備到海南島環島騎行。

於鎮滔的學習成績一直不錯，特別是專注力和反應力都比較突出，生活裏的他面對一些困難也會表現出積極的態度。當記者問起於鎮滔長大了是不是想成為一名自行車運動員時，他的回答卻出乎意料，“我長大了想成為一名昆蟲學家。”於鎮滔說，他從小就喜歡各種小蟲子，喜歡養、喜歡玩。

對於這一點，於林波特別尊重兒子的想法。“長大後的滔滔，不一定會成為運動員，但在他熱愛騎車運動的這些年裏，除了擁有健康的體魄、正確的生活觀、頑強的意志力，還會讓他擁有一個驕傲的快樂的童年，這才是最寶貴的！”於林波告訴記者，注重孩子的身體素質，並不是希望其成為專業運動員，也沒有期望孩子能够在體育方面有什麼成就。如果孩子想在這方面發展，作為家長也會尊重孩子的想法並給予支持。作為父親的初衷只是想要提高孩子的身體素質，磨煉意志，希望通過體育鍛煉讓孩子建立完整的、健康的人格，讓他用自信和驕傲的心態豐富自己的人生。

[責任編輯：楊凡、楊蕾]

【來源：濰坊齊魯網】