62歲的黃叔發現自己的身體有點怪，早晨醒來嘴角邊是濕的，難道自己睡著後流口水了？又不是小孩子，應該不會吧！下午和一幫老友坐在門口下棋，輪到自己走棋時突然眼前一黑，甩甩頭過了兩秒鐘又恢復了，他心裡納悶，自己這是怎麼了，是不是最近幹活太累了？本來不想到醫院檢查，但是想到自己都六十多了，有啥病可不能拖，於是一人來到醫院。

檢查後醫生告知黃叔，這是腦梗的前兆，平時應該有异常症狀，黃叔仔細一想，自己最近確實不對勁，又是流口水又是眼前發黑，要是沒來檢查，可能就不會像現在這樣幸運了。

腦梗一旦發作，可能對身體造成哪些傷害？

臨床上，當腦梗發作的時候，往往還會伴隨心梗，因為二者的病因和機制是相同的，一旦血和氧供應不足，不僅是大腦會“宕機”，心臟功能也會受到牽連。若是兩者一起發生，對患者的打擊是雙倍的。

發作後患者需要住院治療，長期臥床休養，在此期間肺部有可能感染炎症，經常有分泌物，如果痰液淤堵在肺部無法咳出，會加重感染。患者無法自己將其咳出，只能依靠機器吸出痰液。

當梗死面積較大時，會引發消化道潰瘍，出現吐血、便血的情况，一定要穩定病情，及時控制出血量。部分患者即便日後恢復了，也常常會出現腸胃不適的情况。

發生腦梗的多數是老年人，長期躺在床上容易生褥瘡，而且本身皮膚就乾燥、不能頻繁洗澡，所以很難恢復，如果周圍環境比較差，有可能發生褥瘡併發症。褥瘡的面積會逐漸增大，新增患者痛苦，甚至威脅生命。

腦梗發生前，十有八九會發出8個訊號，需警惕

睡覺時感覺頭痛，改變睡姿、坐起來休息也不能緩解

好端端的手脚就麻了，而且常常發生在同一側

嘴巴合不攏，控制不住流口水，枕頭濕了一大片

明明睡夠了，卻還是一個哈欠接著一個，動都不想動

走在路上，突然眼前一抹黑，什麼都看不到了

沒有感冒，但總是頭暈，一走路就天旋地轉

每天都吃藥了，可是血壓突然上下起伏，非常不對勁

喝水容易嗆咳，吃東西突然哽住，想說話卻說不出來

以上就是為你總結梳理出的8個腦梗訊號，可能在一個星期或一個月內，腦梗就會向你“走來”。這些症狀剛開始不會持續很久，就像一陣風來無影去無蹤，有時你都會懷疑自己，是不是真的有問題，正因如此，人們才容易忽視。提醒大家，若是發現身上有相關症狀，別猶豫，請立即諮詢醫生。

預防腦梗，牢記“3不、2戒、1控”

“3不”即不挑食、不久坐、不熬夜

不挑食，葷素都吃，主食也別挑，除了大米飯，還可以吃全穀物，富含天然抗氧化成分，有利於血管健康。如果一定要“挑”，那就把油炸的、高脂肪的、糖分多的挑出來，這些食物要少吃。有打麻將、打牌、下棋的習慣的中老年人，要控制好娛樂時間，不要久坐，每隔一兩個小時起來活動一下，也別長時間臥床休息。晚上要早點睡，別熬夜，給大腦充足的休息時間，少操心子女，多關心自己的身體。

“2控”即控制血壓、控制體重

血壓升高就像不停給氣球裏打氣，氣球越來越大，遲早有一天會炸掉。高血壓人群的腦梗風險是健康者的4倍，血壓越高，風險越大。同時還要控制體重，因為適當的鍛煉能調節血壓，還能預防血栓，對患者是百利無一害的，每天不妨利用碎片時間，出去活動一下身體，血管會更健康。

“1戒”即戒烟酒

如果說生活中的“害蟲”是老鼠、蟑螂、蒼蠅，那麼飲食中的“害蟲”就是烟酒，不過它們卻深受人們青睞，寧願用健康換取一時的爽快。在研究香烟和腦梗的關係時發現，烟齡越長、抽得越多，腦梗的概率越高，為了健康著想，請戒掉烟酒。

可以看出，想預防腦梗，需要注意的事情還是很多的，它的確是一個很嚴重的疾病，但不是不能避免，如果能做到文中說的注意事項，嚴格管理自己的生活和作息，相信您的身體會越來越健康，另外，關鍵時刻不要忘了尋求醫生幫助，切莫自己乾著急。