冬季是流行性感冒、流行性腦膜炎、麻疹、風疹、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、諾如病毒病和肺結核等傳染病的高發季節。流感等傳染病容易與新冠肺炎疫情出現疊加，為早期識別發現傳染病，“多病共防”，防止疫情擴散蔓延，11月8日，山西省疾控中心提出以下健康提示：

一、冬季傳染病的主要預防措施

1、增强防護意識。要持續堅持“三件套”“五還要”，即：戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生；口罩還要戴，社交距離還要留，咳嗽噴嚏還要遮，而且雙手還得經常洗，門窗還得儘量開。

2、提高抗病能力。加强鍛煉，勞逸結合，注意多飲水，均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含維他命的水果蔬菜。注意保暖，隨著氣溫變化及時增减衣服，提高自身抗病能力。

3、注意通風換氣。居家或組織辦公、學習，要勤通風，每次通風時間以30分鐘為宜，建議每日通風換氣3次及以上，保持空氣流通，保證空氣新鮮，减少病原繁殖，降低感染風險。

4、積極接種疫苗。接種疫苗是預防傳染病最經濟、最有效的措施，流行性腦膜炎、麻疹、風疹、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、肺結核等傳染病都有相應的疫苗，接種後免疫效果好，建議及時全程接種疫苗，以降低感染傳染病的風險。尤其是兒童、中老年人及體質虛弱者，建議每年接種流感疫苗有效預防流行性感冒，以减少流感與新冠肺炎疫情的疊加。建議公眾儘快完成新冠病毒疫苗全程免疫和加强針，建立起山西省的免疫屏障。

二、出現發熱、腹瀉、皮疹等症狀怎麼辦？

在新冠肺炎流行期間，建議出現發熱、腹瀉、皮疹等症狀時，要主動向所在社區和組織報告，做好個人防護，避免乘坐公共交通工具，儘快到附近醫療機構的發熱門診進行排查。

1、每個人都是自己健康的第一責任人。嚴禁帶病工作、帶病學習，嚴禁自行購藥在家治療，出現臨床症狀要早就醫、早隔離、早治療。就診時要主動、如實告訴接診醫師自己的接觸史、外出史、旅居史等資訊，協助快速的排查診斷。

2、各單位各學校要落實疫情防控主體責任。各單位各學校要建立健康管理員制度，對員工和學生每日進行健康監測，一旦出現發熱等症狀，要立即通過多點觸發監測預警系統報告。各級各類學校要嚴格落實晨午檢、因病缺課登記追跡管理制度，及時發現傳染病人，及時採取隔離治療措施，嚴防疫情擴散蔓延。

3、查驗傳染病治癒出院返校複課證明。傳染病治癒且隔離期滿時，應持複課證明到學校醫務室查驗後方可進班複課。嚴禁患病學生治療不徹底複課上學，成為傳染源，引起疫情擴散蔓延。

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▍來源：今日視焦網絡臺、山西省疾病預防控制中心

▍採編：李晋

▍責編：江蕙

▍稽核：今日視焦網絡臺

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