“雙减”落地，義務教育階段學校課後服務也在迅速開展。其中，小學和國中學校要提供午休基本託管，“趴睡”還是“躺睡”成為家長和社會關心焦點。如何讓處於生長發育期的孩子們健康、舒適午睡，成為各學校想盡辦法、創造條件、盡力解决的問題。

近日，記者到番禺區一些學校實地探訪瞭解到，番禺區中小學積極行動，有的學校用拼桌椅、鋪瑜伽墊等方法，有的學校加裝了儲物櫃，用於存放學生的墊子、被子等午睡物資，通過合理分配調整“床位”，想方設法將午休“平躺睡”落到實處，實現學生“舒適午休”。

學生們享受美味午餐

▎實地走訪：這一些學校實現“躺平睡”

番禺區毓賢學校是一所九年一貫制學校。學校採用“課室改造”的管道，將學生們的“午休床”分為兩種：幾張桌子拼一張“床”和在地面鋪瑜伽墊的“床”，從而實現全校1970名學生的“躺平睡”午休。

教室外的儲物櫃

記者在現場看到，午飯後，同學們齊心協力快速打掃教室衛生，鞋脫在教室門口，桌椅往教室兩邊拉放整齊，中間空地鋪上墊子。為讓學生有更舒適的環境，番禺區毓賢學校充分利用學校充足的教室資源，讓學生躺在墊子上平躺午睡。每間教室也配備空調，家長為學生購置睡墊等午休用品，學校則定期消毒課室，組織學生清潔午休用品。

番禺區毓賢學校校長周振蜀告訴記者，學生們在午睡之前都有一套專門的流程和細緻的分工。一年級的孩子們做衛生可能會有點困難，就由較高年級的同學幫忙協助完成。2018年開始，學校把空調優先安排到課室，每班一臺，供午休專用，後面逐步為每個課室都配備兩臺空調，大大改善了午休環境。

記者在沙頭中學瞭解到，中午12時左右，學生開始準備吃午餐。午餐採用教室配餐模式，飯盒運到教學樓下，各個班級派代表領取午餐後再分發給學生。用餐前，學生飯前先洗手，之後學生有序排隊，在教室門口領午餐回座位。“好香，有我最喜歡的肉餅，太好了！”打開飯盒，一名學生笑著說。記者在課室看到，每個學生的午餐有4個菜，並配有一個蘋果。“有時是牛奶，有時是水果，蘋果、香蕉之類的”，一名老師告訴記者。

吃完午飯後，部分學生直接前往功能室進行午休，部分學生留在教室午休。學校充分利用舞蹈室、音樂室等功能課室，讓學生可以午休平躺睡。午飯後，孩子們來到安排好的功能室，在門外脫鞋擺成一排，進去後鋪上墊子開始午睡。各年級還會安排值班教師巡查，保障學生的午休效果。

據沙頭中學教導處主任陳楚園介紹，學校總共有846名學生，參加午托的學生就有806名。每天中午12點左右，學生快速收拾好書包和課桌，將桌椅移到課室兩側拼起來，給桌椅和地面鋪上厚實的瑜伽墊。隨後，課室就出現了一張張由桌椅和床墊拼成的臨時“床鋪”，瞬間“變身”為一間午休宿舍。中午12:50午休鈴響起，學生拿出枕頭、毯子等午休用品，有序躺下。到了中午1:00孩子基本上就進入了躺平睡的狀態，下午2:00午休結束，學生又有序快速地整理好午休用品，將課桌椅擺放整齊，快速投入到下午的學習中。

▎學生午休“躺平睡”，家長叫好

從“趴桌睡”改為“躺平睡”，是學校努力為學生創造條件，改善在校午睡條件的見證。此舉在保障健康的同時，也提高了學習效率。家長也紛紛為學校配寘午休“躺平睡”叫好，有家長表示，孩子在學校午休可以躺著休息一個多小時，放學時精神也比之前更好。“雖然學校沒有寬敞的午休場所，但利用現有條件簡單處理，讓孩子們有更好的睡眠，同時還能培養孩子的集體主義觀念和互相照顧意識。”家長說。

據周振蜀介紹，家長對此非常放心，平均每個班有40名學生留下來託管。各班獨立管理，不用混班，老師看管起來非常方便。“家長們都非常支持學校搞好課後服務工作，自願購買午休地墊和收納箱，並自發輪流回校清洗地墊和保潔課室。學校還給每個課室配套了午休折疊床，讓值日老師和孩子們一起午休。部分託管老師可以彈性上下班，這一系列暖心的舉措，進一步增強了師生們的幸福感。”周振蜀說。

有同學開心地說：“以前趴著睡，睡醒總覺得脖子不舒服，現在可以躺著睡，真方便！每天中午我都能睡著，有空調，躺著睡，很舒服！”

▎番禺區教育局：逐步實現全面“舒適午休”服務

記者從番禺區教育局瞭解到，自2020年起啟動第一期“舒適午休”示範校項目以來，番禺區因地制宜逐步實現學生午休“躺平睡”。2021年新學期，全區已落實“躺平睡”公辦學校70所（其中“舒適午休”示範學校35所），改造午休場室68個。

番禺區教育局有關負責人在接受採訪時坦言，在開展校內課後服務“躺平睡”工作中，遇到了一些問題，一是場地供給不能滿足學生“躺平睡”需求；二是學生“躺平睡”後，固定場室內學生容納人數減少，午托班相應增多，教師需求增大，造成師資力量短缺，教師工作量大。如何保證學生們的身體健康和午休質量？現時他們正在努力尋找對策。例如現時我區校內課後服務管理平臺正加緊研發學生睡椅，盡可能在場地條件有限的情况下，節省更多空間提供“躺睡”服務。

番禺區教育局相關負責人表示，接下來繼續督促和指導學校改善午休條件，完善午休管理制度，實現午休躺平睡精細化管理，計畫2022年積極爭取財政經費支持，加緊學生睡椅研發，逐步實現全面“舒適午休”服務，切實把午休託管這件民生實事做實做細。

文/廣州日報·新花城記者：肖桂來通訊員劉莉、阮漢標

圖/廣州日報·新花城記者：李波肖桂來通訊員劉莉、阮漢標

廣州日報·新花城編輯：何鑽瑩