10月22日，

從海南省衛健委獲悉，

當前海南流感病毒活動

已進入秋冬流行季，流感暴發疫情增多；

2021-2022年秋冬流行季

較往年有所提前，强度較同時期增高。

流行性感冒（以下簡稱“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感具有潜伏期短、傳播速度快、傳染性强、季節性流行等特點。臨床以急起高熱、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等中毒症狀較重，而呼吸道症狀較輕。

流感的傳播途徑主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播；也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播；接觸被病毒污染的物品也可引起感染。老年人、嬰幼兒、心肺疾病患者、免疫功能低下者、孕婦、肥胖者是高危人群。

流感的主要表現為發熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39-40℃，可有畏寒、寒戰，多伴全身肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等全身症狀，常有咽喉痛、乾咳，可有鼻塞、流涕、胸骨後不適等。顏面潮紅，眼結膜充血。

預防流感等呼吸道傳染病

重點在加强日常防護

注意保持良好的

個人衛生習慣和環境衛生

（一）勤洗手：

使用肥皂或洗手液、並用流動的水洗手，不用污濁的毛巾擦手。

（二）多通風

每日開窗換氣數次，每次15分鐘，保持室內環境清潔和空氣流通。

（三）保持良好的呼吸道衛生習慣

打噴嚏或咳嗽時應用手帕、紙巾或衣袖內側掩住口鼻，避免飛沫污染他人。

咳嗽或打噴嚏後，應立即洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻子或口。

（四）儘量減少到人群密集場所活動

在流感高發期，要儘量少去購物商場、集市等人群密集、通風條件較差的場所，必須去時最好戴口罩。

（五）注意及時增减衣服，注意禦寒保暖。

（六）合理設定空調溫度，避免溫差過大導致人體不適。

（七）增強體質和免疫力

適量運動，均衡飲食，保證充足睡眠及避免過度疲勞，使機體處於良好的免疫狀態。

（八）接種流感疫苗是預防流感的最有效的手段

流感疫苗安全、有效。6月齡及以上無禁忌症的人群都可以接種流感疫苗。

若出現發熱、咳嗽、咽痛等流感症狀時，應戴上口罩（避免傳給他人），及早就醫，並儘量避免乘坐捷運、公共汽車等交通工具。在醫生指導下使用抗病毒藥物進行治療。患病期間應居家休息，减少外出活動。每天使用消毒劑對物體表面（傢俱、玩具、地面、電腦鍵盤等人體常接觸的物體）進行消毒。

據悉，現時海南正在加大各類流感疫苗的採購和儲備，確保各接種門診流感疫苗供應，羣衆可到就近社區預防接種門診進行流感疫苗接種。

值得注意的是，

現時流感疫苗與新冠病毒疫苗同時接種

免疫原性和安全性影響的研究仍在進行，

參照我國

《新冠病毒疫苗接種技術指南（第一版）》，

原則上建議流感疫苗與新冠病毒疫苗接種

間隔應大於14天，具體情況分為：

1、可在接種流感疫苗14天以後接種新冠病毒疫苗；

2、或者在完成新冠病毒疫苗全程接種程式14天后接種流感疫苗；

3、或者在兩劑新冠病毒疫苗之間接種流感疫苗，即在接種第1劑次新冠病毒疫苗14天后接種流感疫苗，再間隔14天后接種第2劑次新冠病毒疫苗。

需要注意的是選擇兩劑新冠病毒疫苗之間接種流感疫苗，需遵循新冠病毒疫苗接種劑次和間隔的要求。

除接種疫苗外，保持良好的個人衛生習慣也是預防流感、新冠等呼吸道傳染病的重要手段，包括：戴口罩；勤洗手；在流感流行季節，儘量避免去人群聚集場所；出現流感症狀後，咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻然後洗手；儘量避免接觸眼睛、鼻或口。家庭成員出現流感患者時，要儘量避免近距離接觸，尤其是家中有老人與慢性病患者時。當家長帶有流感症狀的患兒去醫院就診時，應同時做好患兒及自身的防護（如戴口罩），避免交叉感染。學校、托幼機構等集體組織中出現流感樣病例時，患者應居家休息，减少疾病傳播。

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來源：海口網

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