封面新聞記者周家夷

十一長假將至，不少朋友計畫出門旅遊，9月29日，四川省疾控中心發佈健康提示。

建議外出旅行儘量選擇省內目的地，减少或避免跨省長途出行。

出行前提前瞭解目的地防疫規定，隨時關注目的地疫情情况，科學規劃出行路線和出行時間。避免前往或途經中、高風險地區以及有本土疫情發生的地區。提前通過網絡辦理好各種預約服務。

國內中高風險區來（返）川人員管理措施

根據出行的時間、人數，準備充足的口罩、手消毒劑、清洗劑等個人防疫物資。

旅程中遵守公共場所的防疫規定和公共秩序，配合做好亮碼、掃碼、測溫、登記等各項防疫措施。

做好個人防護，保持戴口罩、勤洗手、多通風、少聚集、一米線、用公筷等衛生好習慣。

密切關注自身及家人健康狀況，如有發熱、乾咳、乏力、嗅覺或味覺改變、腹瀉等症狀，要及時就診並調整或取消行程。

出行結束後，為了保證自己和家人的健康，四川疾控建議所有從外地返回的人員，尤其是從省外入（返）川後，儘快做一次核酸檢測。

並持續關注自身及家人的健康狀況，如有前述异常症狀，要及時就醫，不要帶病上班、上學。

繼續關注出行人員的健康碼顏色有無變化，出行相關地區有無新發疫情。如健康碼出現紅、黃碼的情况，或出行相關地區近期內有疫情發生，要及時向社區或組織報告個人出行情况，並配合做好各項防控工作。

入境人員解除隔離後不參加聚集活動，加强自我健康監測。