烏蘭察布市為深入落實全民健身國家戰畧，推進羣衆體育生活化，進一步提升全市人民群眾健康水准。9月24日，由市文化旅遊體育局主辦，市體育事業發展中心承辦的“我為羣衆辦實事”科學健身指導進社區活動在集寧區法治廣場開展。

活動現場，工作人員對市民進行身高、體重、肺活量、握力、選擇反應時、單脚閉眼站立、縱跳、仰臥起坐、俯臥撐、臺階試驗等項目的測試。對身體形態、機能、貭素三方面進行綜合評價後，及時發現市民身體某些潜在的亞健康狀態，針對個體開據運動處方，現場發放簡便易操作、實用效果好的小健身器械，輔導羣衆從運動時間、項目、强度、管道等方面改變不良運動習慣，及時消除各種威脅個體健康因素。

通過活動，參與體質測試的羣衆進一步瞭解了科學健身的重要性，為今後更好、更科學地參與健身活動提供了幫助，讓市民樹立起科學健身理念，不斷增強人民群眾的獲得感和幸福感。