日常生活中，糖尿病足是糖尿病很常見的併發症之一，它是因為神經病變造成的身體下肢功能减退，大血管以及微血管出現病變以後，就會導致微循環出現障礙，從而導致壞疽以及潰瘍。糖尿病足是導致糖尿病者致殘以及致死的主要原因之一，不僅會讓患者痛苦新增，還會新增家庭負擔。雙腳若出現4個感覺，或是糖尿病足風險，還請及時就診檢查！

■糖尿病患者注意，雙腳若出現4個感受，可能是糖尿病足的風險！

●皮膚瘙癢：

日常生活中，持續性高血糖很容易導致雙腳神經和血管出現病變，雙腳神經病變會導致體內炎症因素有所提高，從而導致皮膚瘙癢。血管病變也會阻礙全身的血液迴圈，降低身體的抵抗力，若是受到了細菌污染就會損傷到皮膚，從而導致皮膚變得瘙癢。

●脚關節畸形：

日常生活中，若體內的血糖持續性升高，就會導致新陳代謝出現障礙，損傷脚足各個組織，很容易導致脚部關節出現畸形。但若是能够第一時間進行處理，就可以幫助減輕糖尿病足所引起的脚足畸形。

●雙腳發麻：

日常生活中，糖尿病患者早期很容易會出現雙腳發麻的情况，這是因為體內血糖水准升高，會影響到全身的血液迴圈，刺激到脚足的神經系統，導致雙腳有麻木感。若總是出現脚麻的情况，還請及時去醫院檢查一下血糖，若有必要還請調整好用藥量。

●脚部潰瘍：

日常生活中，若是患上了糖尿病足問題，那麼體內的血糖含量就會有所升高，皮膚的抵抗力就會有所下降，很容易導致致病菌的入侵。若是雙腳受到了細菌感染還會導致脚部出現潰瘍，所以還請嚴格控制血糖，調整好飲食，不妨用降糖藥或注射胰島素，避免脚足出現潰瘍惡化。

■日常生活中，如何預防糖尿病足問題？

●每天檢查雙腳：

日常生活中，每天夜裡睡覺還請仔細檢查雙腳以及脚趾縫，看是否出現水泡、擦傷、潰瘍；若是發現足部病變，還請及時進行處理，不可拖延，避免耽誤最佳的治療時間。不可山治濫用化學製劑到雙腳上。

●穿合適鞋襪：

日常生活中，還請選擇合適寬鬆的鞋襪，每天都要勤更換，保持鞋子內的乾燥。每天穿鞋之前需要檢查一下鞋子內是否有异物，避免脚底破潰。不要穿尖頭鞋以及高跟鞋，也不可光脚走路或穿著拖鞋外出。

●注意雙腳衛生：

日常生活中，每天記得用溫水或中性的香皂來洗腳，保持雙腳的清潔。每次洗澡前，還請記得用手量測一下水溫，直到手背皮膚耐受即可，不能用熱水泡脚，避免導致燙傷，導致皮膚破損。把雙腳洗乾淨以後用柔軟的毛巾輕輕擦乾，尤其是脚趾縫，不可用粗布用力摩擦，避免導致皮膚出現擦傷。並且在洗腳以後還請及時塗抹潤膚油來幫助皮膚保持柔軟，避免皸裂。

結語：日常生活中，誘發糖尿病足的病因還是很複雜的，糖尿病神經病變、周圍血管病變以及微循環障礙等問題都會誘發糖尿病足問題。對此平時還請控制好體內的血糖，按時按量服用藥物，不可擅自更改用藥劑量。避免吸烟喝酒，積極防止神經和血管病變。當雙腳出現皸裂時，不可貼膠布，還請及時治療足部真菌感染。避免脚足受傷，避免擠壓以及凍傷，不可進行劇烈的運動，把對雙腳的危害降低最低。