中秋、國慶假期將至，針對國內外新冠肺炎疫情出現的新變化，以及可能面臨的秋季傳染病和食物中毒風險，自治區疾病預防控制中心於日前發佈健康提示，提醒公眾合理安排假期活動，提高疫情防控意識，健康安全過好中秋、國慶日。

專家建議，假期儘量居家少聚集。不宜舉辦或參加人員較多的聚餐、聚會活動，避免在密閉空間聚會，活動盡可能簡短並注意開窗通風。參加活動的人員要做好個人防護，與他人保持安全距離，杜絕帶病聚餐聚會。日常要堅持做好防護，牢記戴口罩、勤洗手、勤通風、一米線、不紮堆、少聚集、用公筷等日常防護要求。

個人要合理安排出行，繼續堅持不去中高風險及有病例報告的地區旅行，非必須不出境。如需出行，要做好錯峰出行，儘量避開熱門景點，實行網上預約、錯峰出行。對於老人、慢性病、孕產婦等特殊人群，不建議安排遠行。

秋季是登革熱、手足口病、流行性感冒以及諾如病毒所致的感染性腹瀉等傳染病多發的季節，專家建議，假期期間不要暴飲暴食，規律用餐，合理膳食，注意飲食衛生，實行分餐制，拒絕食用野味；不要接觸野生動物，不采食野生野果、野菜、野菌，避免感染人畜共患傳染病和發生食物中毒；野外賞月或野外活動時，注意穿著長衣長褲或塗抹驅避劑，避免蚊子、跳蚤、蜱蟲等害蟲叮咬，减少感染蟲媒傳染病的機會。（梁瑩 林詩欣）