說個冷知識：女生體內也有“蛋蛋”，還是黃色的！

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其實女性的這個“蛋蛋”在外陰是觸摸不到的，它藏在盆腔內，叫做黃體。

黃體是女性每個月排卵後，由卵泡轉變成的腺體樣結構，外表看起來就像個黃色雞蛋。

但別小瞧了它，曾經就有一名28歲女生通過搖呼啦圈减肥，結果動作劇烈導致黃體破裂，差點發生了失血性休克。

這個“黃色蛋”不但脆弱，還可能危害到健康！

想知道它為什麼會破，得先明白它是怎麼形成的。

女性正常情况下會每個月排一次卵細胞，卵子位於卵巢內部，排出後原來的位置空了，就由很多毛細血管聚在一起填補在原來卵子的位置上。

而這個血體中含有一種特殊的細胞，裡面充滿了黃色的顆粒物質，它不斷增大，顏色慢慢變黃，最終成為了黃體[1]。

黃體的作用是產生雌孕激素，刺激子宮內膜生長。

排卵後7~8天（月經週期第22~26天）時，黃體體積達到最高峰。

但個頭不定，小的1~4釐米，最大的甚至有9釐米，就像我們吹氣球一樣，球越大外層的壁就越薄，也就越容易破。

所以這個時候的黃體是最危險的，如果恰巧此時盆腹腔的壓力再新增，就有可能引起黃體破裂，血管撕裂，導致出血。

黃體破裂的常見原因：

1.黃體發育不完善，或有凝血功能障礙，造成黃體內毛細血管出血，出血過多，壓力太大自發破裂。

2.持續咳嗽、便秘、仰臥起坐或舉重等運動、腹部受撞擊等行為都可能增大腹壓，傳遞給黃體，引起破裂。

3.性生活。據研究表明，有57.1%的黃體破裂都是因為發生性生活時動作過於猛烈[2]……

甚至還有因為性生活太猛烈，一年黃體破裂3次的。所以勸“感情太好”的夫妻或情侶們，為了身體健康還是悠著點。

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很多時候，黃體破裂只是細小的毛細血管出血，會自然止住，如果病情穩定，也沒有明顯的不適感，可以暫時觀察，等待血液自己吸收掉。

但是，如果出現腹痛難忍，說明血管破裂，血液已經流到了腹盆腔，可能同時伴有肛門墜脹、噁心嘔吐等症狀。

更嚴重的話會四肢冰冷、血壓下降甚至出現休克，治療不及時會嚴重危及生命！

所以發生這種情況時，一定要立即去醫院診治，通過輸液、輸血進行搶救，或者做手術清除黃體，不要大意。

想要徹底避免黃體破裂，很難做到。

不過雖然不能完全避免，但是我們還是可以做一些事情來儘量預防的。

1.

瞭解黃體週期，在這個期間儘量避免做劇烈運動。

月經週期的第15天到28天是黃體期（月經週期指的是月經的第一天到下次月經來臨前一天，平均為28天）。

而月經來之前的一周是黃體最容易破裂的時候，在這段期間適度運動就好（正好找個理由偷會懶）。

同時注意不要讓下腹受到猛烈撞擊。

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2.

為愛鼓掌時動作輕柔。同房不是打架，如果用力過猛，女生不僅會出現黃體破裂，還有可能造成陰道裂傷，會陰血腫。

而男生陰莖骨折、睾丸損傷的例子也不在少數，得不償失呀！

3.

重視體檢，因為有些沒有症狀的卵巢囊腫，也會因同樣的原因發生破裂或蒂扭轉。

（蒂扭轉指的是供給卵巢囊腫的血管發生了扭轉，所謂的蒂也就是卵巢和子宮連接的部位，一般包括輸卵管、卵巢和供應卵巢的動脈，發生扭轉時間過長卵巢就會壞死。）

4.

持續咳嗽或者便秘患者要積極治療。

5.

一旦出現肚子疼，且不能緩解，甚至越來越嚴重，儘快去醫院就診，以免耽誤病情。

最後知妹說一點題外話：

黃體破裂一般高發於14~30歲的年輕女性，也被稱為“少女殺手”。如果出血嚴重是很可怕的。

但很多人對此瞭解不多，只要一提到黃體破裂都會不懷好意，認為是性生活猛烈引起的。

使得很多女生即使黃體破裂了也不好意思去醫院治療，但這樣只會越拖越嚴重！

黃體破裂的原因各種各樣，很多沒有過男朋友的女孩也會發生。

不應該戴著有色眼鏡去看待這件事，而且就算是性生活導致的，也並不丟人！沒有什麼比我們的健康更重要~

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審稿專家

馮翠平｜中日友好醫院產科副主任醫師

參考文獻

[1]趙敏敏，佟秀琴.引起卵巢黃體破裂相關因素的研究進展.World Latest Medicine Information（Electronic Version）2019 Vo1.19 No.06.10.19613/j.cnki.1671-3141.2019.06.051

[2]Ho Wen-Kuang，Wang Ya-Fen，Wu Hsin-Hung，et al. Ruptured corpus luteum with hemoperitoneum: case characteristics and demographic changes over time[J]. Taiwanese Journal of Obstetrics and Gynecology，2009,48（2）.

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