導語：現實生活中有很多人平時喜歡喝酒，不管是啤酒還是白酒，都受到了很多人的喜愛，但是白酒裡面含有大量的酒精，如果人們經常大量酗酒，就會對肝臟造成損傷，對身體也沒有好處，希望大家平時一定要控制好飲酒量，千萬不要一次性飲用太多，這樣對身體的危害或許能少一些。

在大多數人看來，每天喝二兩白酒，會對身體有好處，但是如果長期喝酒，就會對身體造成很大的危害，因為人們喝完酒以後，在5個小時以內，酒精就會使人們的神經麻痹，也會傷害著肝臟和其他的器官，但是睡覺比較踏實一些，不過第2天起床以後仍然很疲憊。

適當的喝白酒，或許對人體有以下好處

開胃

有很多人存在著消化不良的情况，那麼可以適當的喝一點白酒，這樣能够增强食欲，還能起到降血糖的效果。

治療胃寒

特別是在夏天，由於天氣比較炎熱，很多人喜歡喝冷飲，這樣就會傷害到腸胃，導致腸胃虛寒，那麼可以適當的喝一些白酒，這樣可以疏通血液，也能起到禦寒的效果，還能緩解畏寒的症狀。

抗衰老

少量飲酒也能起到延緩衰老速度的效果，特別是紅酒，葡萄酒，水果，酒等，這幾種酒類裡面含有大量的花青素，能够起到抗氧化的效果，皮膚也會越來越潤滑。

有下麵這幾種疾病的人，一定要及時戒酒

腸胃疾病

有腸胃疾病的人不能喝酒，酒裡面還有很多刺激身體感官的成分，容易加重病情，還會引發一系列的併發症，患病率很高，腸胃不適者一定要及時去醫院裏檢查，另外也要及時戒酒，畢竟身體是革命的本錢，喝酒真的不重要。

高尿酸的人

很多人身體內的尿酸含量比較高，這樣就容易患上三高，這類人除了不能喝酒以外，也不能吃海鮮，要不然會引發痛風，還會導致尿路上有結石。

心臟病患者

適當的喝酒能够緩解壓力，促進血液迴圈，但是心髒病患者一定要滴酒不沾，要不然會給心臟造成負擔，也會導致心速加快，誘發心臟病。

酒後臉色發白的人

有很多人喝完酒以後，臉色會變得蒼白，也有些人的臉色會變得很紅，這樣的人不能喝酒，否則會引發肝臟疾病，嚴重者會致命。

身體發麻的人

特別是在蹲廁所的時候，由於人們長時間保持下蹲的姿勢，就會導致腿脚發麻，這是因為壓迫的血管引起的，血液迴圈的速度也會减慢，這個時候的血壓也受到了一定程度的影響，會出現血栓，所以要停止喝酒，並且要去醫院裏檢查一下身體。

市面上有各種各樣的酒類，每種酒的價格不同，但是大家在購買酒水時，一定要去正規的大型超市，這樣才能避免買到假酒，也能减少一些不必要的傷害。

愛酒之人要養肝，大家可以這樣做

喝水可以幫助身體加快代謝能力，肝臟的代謝壓力會有所減輕。在我國飲食文化中，食療一直都被人們所看重，習慣了食療的人們會在水中加入一些有益於身體的食材，泡水後飲用，既補充了身體水分，又補充了營養，一舉兩得。

根據《本草綱目》的記載，决明子、枸杞、菊花、蒲公英、牛蒡根、橘皮等食材，按比例組合搭配後泡水飲用，現代營養學通過對食材研究，也證明了這些食材都含有豐富的營養，有益於健康，比如：

决明子：含有很多蛋白質、大黃酚以及微量元素等，營養價值十分豐富，可以保肝明目，常用於肝熱引發的雙目赤腫等問題。

菊花：含有豐富的維他命、胺基酸、菊苷等微量元素，有助於散肝熱、祛毒散火。

牛蒡根：含有纖維素、蛋白質、鈣、鐵、菊糖等多種維他命和微量元素，可以散風熱、抗菌消炎去腫，能很好地祛肝火。

隨著社會的進步，生活和工作都很忙碌的人們逐漸都習慣了更加方便快捷的養生飲茶管道——養生茶包，不管是在家中休息還是在公司奮鬥，都可以隨身攜帶茶包，隨時就能沖泡出一杯暖茶，為身體補充營養、充電續航。

結語：通過這篇文章，請大家應該知道，每天晚上喝二兩白酒，時間長了以後，人們的神經會被麻痹，還會引發各種各樣的肝臟疾病以後，那麼就提醒身邊的其他人，讓他們也從飲酒量開始，漸漸的走向戒酒吧，不能不把身體當回事。