山西省運城市有一個老大爺，，他現在已經活到了102歲，如今他的身體還是特別的硬朗。讓人更加驚歎的是，他活了這麼大的年紀就沒去過醫院，而且他從20多歲開始就喜歡抽烟喝酒，但是這並沒有妨礙他的健康，如今依舊身子骨硬朗。

這個老大爺也是個有故事的人，他年輕的時候在做生意的人家做學徒，就是那個時候他學會了抽旱烟，學會之後就一發不可收拾，到現在一直都烟不離手，這樣算起來的話，他抽烟已經抽了有80多年了，說到抽烟這個話題，老大爺也多說了兩句，他說：抽烟本身是非常不好的，但是因為我從小就染上了這個毛病，後來年齡大了也戒不掉了，雖然孩子們都說抽烟傷身體，但是我也這麼大年齡了，抽烟已經成了我的一種戒不掉的習慣，你說現在讓我把烟抽了，我就覺得這活著也沒什麼勁了。

老大爺抽起烟來很厲害，以前幹活的時候，烟的作用是提神的，但是現在年齡大了，每天也沒有多少事情做，抽抽烟也能打發打發時間。他說以前的時候一天都要抽兩三包烟，但是後來孩子們說抽烟太多對身體的傷害很大，就慢慢减少了，現在基本上每天抽一盒烟。

大爺說他除了抽烟之外還特別愛喝酒，每天都要弄點小菜喝喝小酒。他說有烟酒的日子才叫活得滋潤。

要說老大爺的長壽的秘訣，其實他說也沒有什麼特別的秘訣，自己平時的生活都和大家一樣，因為是農村裡面，所以吃的都是地裡面長的，地裡面種什麼也就吃什麼，吃飯的時候也從來不去挑三揀四，平時是以麵條和稀飯為主。雖然年紀大了，但是也偶爾會吃吃肉。在穿衣服上也是特別不講究的，不管新舊，只要穿著暖和就可以了。

當聊起老大爺為什麼從來沒有去過醫院這個話題的時候，老大爺說他這個習慣也被村裡人認為很特別，就是有個頭疼腦熱的時候，從來不願意去醫院，都是在家裡熬一熬，扛一扛就過去了，也許是這樣的原因，很多人說他長壽就是這個秘訣，大家都說生病了是要在家裡偶爾要扛一扛的，之後身體的機能就又強壯了不少。

但是老大爺的孩子說這個不可信。畢竟真的身體有不舒服，還是要去醫院檢查的，相信醫學才能對身體有好處。

老大爺和他的孩子總結下來就是覺得在生活上面老大爺也沒有刻意去養生，他們都覺得老大爺能活這麼長的時間。最關鍵的應該就是心態好。

老大爺平時對人特別的和善，與人為善，基本上和鄰居親朋好友之間沒有任何的爭執，這樣的話他的心情就非常愉悅，再加上老大爺說現在的生活越來越好，每天有酒喝有烟抽，不需要去擔心生活，也感謝國家給了這麼好的生活條件。

老大爺分享的這個長壽秘笈，其實真的是。生活當中最重要的一點，因為對比與吃穿來說，人的心態真的是一件特別重要的事情，只有心態好了，人的心情才會好，心情舒暢之後人的整個精神面貌包括身體方面都會積極向上，這也真是這個老大爺長壽的秘笈。