每位家長都希望孩子快快長大，但有時候孩子“過早地成熟”卻不是一件好事，孩子性早熟的問題，正困擾著我國超過50萬個家庭。

我國50萬名兒童性早熟，困擾孩子成長

根據中國健康促進與教育協會公佈的調查資料顯示，我國兒童性早熟的發病率為0.43%，也就是說有大約53萬名孩子正在遭遇性早熟困擾，問題不可謂不嚴重。

孩子性早熟會有怎樣的後果？最直觀的就是身高和體重的變化，由於提前透支了生長潜力，性早熟的孩子往往會經歷一段時間身高體重的快速增長，但是接下來就會停滯不前，骨骺融合過早，未來的身高身材都很難太過理想。

其次由於性早熟的孩子身體發育和心理發育不匹配，且兒童本身自控能力較差，容易受到外界行為的誤導，沒有良好的衛生意識和自我保護意識，容易出現早戀乃至於提前發生性行為的問題。

另外最重要的一點是性早熟還會為孩子的生活帶來很大的困擾，與同齡人的格格不入很容易引發孩子自卑、不安、恐慌的心理，影響到孩子的身心健康，乃至於留下心理陰影，甚至是心理扭曲。

孩子性早熟是因為炸雞和豆漿？根源在這裡

之前流傳著一種普遍的觀點認為，導致孩子性早熟的“罪魁禍首”，是孩子們喜歡吃的炸雞，以及早上經常喝的豆漿，事實上這只是無稽之談，炸雞和豆漿都不會直接造成孩子的性早熟。

豆漿內雖然含有一定的植物類雌性激素，但是它們僅僅針對於植物作用，不會對孩子的身體造成影響。

而有的家長認為炸雞所用的油反復使用，會因為氧化變性而導致孩子的性早熟，事實上現時並沒有研究能够證明食用油的氧化變性會導致性早熟問題的發生，所以炸雞儘管不是什麼健康食品，但直接導致孩子性早熟的說法也並不成立。

實際上很多孩子之所以會性早熟，最根本的原因其實是過度肥胖，長期食用各種垃圾食品和零食，食用高熱量食物，飲用碳酸飲料攝入過多的糖分，容易導致孩子體內積累過多的脂肪，而脂肪會進一步促進雌激素的合成，於是出現性早熟的情况。

如今滿大街都是各種各樣的油炸食品，量販店裏的貨架上也擺滿了琳琅滿目的飲料零食，如果家長沒有多加管制的話，孩子很容易出現肥胖的情况，也就間接導致了孩子性早熟情况的發生。

另外有的家長生怕孩子身體不够強壯，還會為孩子準備各種各樣的“補品”，實際上孩子營養過剩，同樣會導致孩子體內激素水准升高，出現性早熟的問題，凡事過猶不及。

預防兒童性早熟，家長至少做好這4點

1.營養攝入均衡

孩子過於肥胖不僅會導致性早熟，同時還會帶來其他的健康風險，家長平時應該注意孩子的營養攝入，做到足够均衡，對油炸類食物、膨化食品、碳酸飲料等能免則免，孩子實在喜歡也要儘量少吃，畢竟身體健康遠比滿足口腹之欲更重要。

2.加强體育鍛煉

做好孩子的體重控制，除了要注意營養攝入均衡外，適當地體育鍛煉也非常有必要，讓孩子保持一定的運動量，不僅能够幫孩子強身健體，還能避免肥胖導致的性早熟。

3.避免孩子入睡前使用電子產品

孩子入睡前使用電子產品，荧幕的高亮度會使得孩子分泌的褪黑素水准降低，從而導致雌激素的大量分泌，引發孩子的性早熟。所以家長一定要避免孩子入睡前過多地使用電子產品，另外也不要開燈睡覺，以免亮度太高影響到孩子褪黑素的分泌，出現性早熟。

4.避免孩子過早接觸化妝品

雖然“愛美之心人皆有之”，但讓孩子過早地接觸化妝品卻不是一件好事，有的化妝品存在重金屬含量超標問題，也可能引發孩子性早熟，以及帶來一些其他的健康隱患，家長一定要多上心，避免讓孩子過早接觸化妝品，做出成人化的裝扮。

老苗結語：

孩子性早熟的後果不可謂不嚴重，家長一定要注意預防，一旦發現女孩8歲，男孩9歲之前出現第二性征，一定要及時帶孩子去醫院接受治療，只要手段得當，性早熟並沒有那麼可怕，但前提是不要諱疾忌醫，否則可能會影響到孩子的一生。

今日話題：你身邊有出現性早熟症狀的孩子嗎？

我是老苗——一名80後超級奶爸，也是醫院裏最扎眼的男性護士長，歡迎一起討論孕育問題，也請你關注老苗。