《劍客》中有言：“十年磨一劍，霜刃未曾試。”對所有的運動員來說，奪金是他們畢生夢想，從小到大，他們一路披荊斬棘，不知打過了多少場比賽，在無人問津的訓練場上，他們流過汗、受過傷，生過病，流過淚。但是，儘管前方充滿挑戰與未知，但始終沒人放弃，勝利已經近在眼前，與其臨陣脫逃，為何不放手一搏？

遺憾的是，生命中總是充滿意外，正所謂“沒有規矩，不成方圓”，若有人破壞了鐵一般紀律，只會等來一個被開除出隊的結局。

李東華，1967年出生於四川成都，7歲那年，他被父母送到了學校：一所實驗小學，一所少年業餘體校。李東華的愛好與別人不同，他屬於科技型選手，出於熱愛，他最終選擇了較為冷門的體操。沒成想，李東華卻是一個不出世天才，在教練的指導下，他的科技與力量突飛猛進，幾個月之後便斬獲了成都市少兒體操比賽全能冠軍。

1978年，11歲的李東華又取得了四川省自由體操、鞍馬、單杠的冠軍，他小小年紀便展露出了未來世界冠軍的潜力。16歲那年，年少成名的李東華進入了國家隊，他成為了“體操王子”李寧的学弟，在教練眼中，他與李寧一樣，都是能在將來為國家取得榮耀的好苗子。然而，在1984年10月12日的一次跳馬訓練中，李東華卻意外撞到了馬頭，造成體內失血50%，情况十分危急。

後來，經過長達6個小時的手術之後，李東華撿回了一條命，但是，他的左腎臟和脾臟卻被切除了。2年後，李東華再次負傷，他雙腳跟腱斷裂，術後很長一段時間只能坐在輪椅上。1998年1月，李東華在雙杠訓練中傷到了頸椎和胸椎，不僅造成多處錯位，就連醫生都勸他三思，不出意外的話，他以後重返賽場的可能性微乎其微。

多年來的堅持成了夢幻泡影，李東華產生了好幾次一死了之的衝動，他已經失去了活下去的目標，不知該何去何從。就在這個時候，一個叫愛絲珀蘭莎的瑞士女孩出現了，她不僅義無反顧地支持李東華，還與他雙雙墜入愛河。然而，儘管李東華重新振作了起來，但他們的跨國戀情卻遭到了強烈反對，在那個相對保守的年代，這樣的結合實在有些不合時宜。就這樣，李東華把愛絲珀蘭莎娶進了家門，而他本人也被國家隊開除了。

1988年，李東華去了瑞士，他不但在5年內取得了十多次體操冠軍，還在1995年斬獲了世界體操錦標賽的鞍馬金牌，站在了世界冠軍的頂點上。不過，若說被開除國家隊的李東華走上了人生巔峰，那麼另一名被開除國家隊的白楊，則成功實現了人生的華麗轉身。白楊，1984年出生於河北，她5歲練球，13歲進國家隊，曾被視為中國女子桌球的希望。

在1998年到2004年期間，白楊斬獲了各種賽事的冠軍，無論是超級聯賽、公開賽、還是巡迴賽，她都無所畏懼，“但求一敗”便是她當年的真實寫照。然而，在2004年1月1日，白楊卻因與馬琳談戀愛被開除國家隊，其他國家收到消息後，紛紛向她拋出橄欖枝，打算通過她收穫幾枚獎牌。不過，白楊卻拒絕了一切邀約選擇留在國內，2010年，她順利通過了武警特招，成為了一名軍人，為了報效祖國，她將一直無怨無悔地走下去。