很多時候，我們竟然要通過訃告去認識一個人。

2021年7月24日，反及閘樂團創始人、著名音樂人劉曉宇因為癌症不幸離世，享年49歲

反及閘樂團是國內老牌的頂尖電子樂團，2001年推出的第一張專輯《01》就引起了音樂界的轟動，在2002年的長生電子音樂節上，就連美國著名導演昆汀都非常欣賞反及閘的演唱。音樂圈內很多人都翻唱過劉曉宇的歌，比如竇唯、竇靖童，竇唯還對其讚不絕口

經過20多年歲月的洗禮，這只老牌樂團依舊有著鮮活的生命力，就在7月24日，反及閘還在重慶開著演唱會。

據樂團介紹，劉曉宇（三少）去年5月就已經確診癌症，在化療期間也堅持做音樂，和樂隊排練。在抗癌期間，劉曉宇一直表現得非常樂觀，他甚至還參加了音樂節，大家也都對他康復很抱希望。然而不幸的是，今年一月份，劉曉宇因為胃不舒服到醫院檢查，醫生說病情惡化了，生存期可能僅僅只有一個月。

劉曉宇十分頑強，仍然積極治療，沒有放棄自己，又繼續挺過了幾個月，直到7月20日陷入了昏迷，4天后遺憾離世。

劉曉宇49歲就離世了，實在令人惋惜。近年來，越來越多的中年人因癌離世，趙英俊43歲死於肝癌，羅京48歲死於淋巴瘤，李咏50歲也死於癌症……

為什麼這麼多中年人難逃癌症之手？

45-55歲是生命危險期

《健康時報》把人的一生分為4個階段，按照年齡分成不同的時期，可分為健康期、疾病形成期、生命危險期、安全渡過期。

0~35歲：從出生到35歲是身體的健康期，這段時間是人生最活躍的時期，身體的組織器官逐漸發育完善，各個臟器功能也是穩步“工作”的。

35~45歲：被稱為疾病形成期的35~45歲，體內部分器官開始衰退的同時，生理功能也開始走下坡路，各種疾病伺機等待。

45~55歲：這個時間段被稱為生命的危險期，因為大部分疾病在這個階段開始爆發，甚至是重大疾病，比如心臟病、癌症，劉曉宇、趙英俊、羅京等人就是在這個階段死於癌症的。

55~65歲：安全過渡期的55~65歲是人生的一個反轉，如果安全度過這10年，機體沒有發生器質性改變的話，老年生活相對較為安全。

由此可見，45歲以後是人生的一段特殊的年齡段。2019年，國家癌症中心對全國癌症調查統計資料顯示，對比40歲以下的人群，40歲以後惡性腫瘤的發病率快速升高，以肺癌為例，在我國，不論男女，45歲以後肺癌的發病率都是走上坡路的，上海交通大學醫學院附屬胸科醫院呼吸內科主任韓寶惠表示，45歲以後很容易被癌症盯上，尤其是有不良行為的人，患癌症的風險更高。

那麼，哪些行為是癌症的“幫兇”？

人到中年，4種行為早點改

以下4種行為都會新增患癌症的概率。

喝酒、吃肉應酬多

長期大量喝酒、吃肉的人容易被癌症找上門，河南省腫瘤醫院普外科主任醫師莊兢表示，因為乙醛屬於致癌物質，會誘導細胞發生突變，而經常高脂肪高蛋白飲食，也會使癌症的概率新增，如果是經常吃燒烤，那就更是給癌症機會了。

吞雲吐霧，煙癮大

有大量數據證實，吸烟和癌症之間存在密切關係，尤其是肺癌，河南省腫瘤醫院胸外科主任醫師秦建軍表示，尤其是烟齡久、烟量大的人。

壓力大，經常熬夜

眾所周知，人到中年工作、生活壓力都大，很多人到了45歲經常睡不著，長期熬夜導致身體免疫力急劇下降，癌症也就“有機可乘”了。

缺少運動，大腹便便

事實上，缺少運動和肥胖是“親兄弟”，而肥胖會新增患癌風險，尤其是中年人的腹部肥胖，比如肝癌、結腸癌。

不過，癌症來臨，是有迹可循的。

癌症訊號早知道，牢記5個字

早發現是癌症治療的關鍵，河南省腫瘤醫院腫瘤內科副主任陳小兵提醒，記住這5個字，把癌症“扼殺在搖籃裏”

疼

顧名思義就是疼痛，大部分癌症在早期都會有疼痛的症狀，所以，出現疼痛時不要簡單認為是年紀問題，一定要儘早去醫院檢查清楚。

塊

身體出現莫名的腫塊時，必須要重視，比如摸到頸部淋巴結出現腫大，或者是體檢時發現甲狀腺包塊等，有可能是癌症的訊號。

血

不論是哪個部位，一旦出現沒有原因的出血，都要注意了，比如大小便帶血、口鼻出血等。

燒

有很多腫瘤在下午和晚上都會出現發熱的症狀，也就是腫瘤熱或是癌性發熱，常見的腎癌、血癌都會有發熱的情况。

减

在沒有减肥和節食的情况下，短期內出現體重急劇減輕，都要警惕癌症的可能，尤其是消耗型癌症，比如胰腺癌。

當然，癌症靠自測很難發現，所以，要想預防癌症，定期體檢很有必要。

查癌症，記得做5種檢查

查癌症，一定不要忘記這5種檢查。

常規檢查

眾所周知，常規檢查包括血、尿、糞，這是查癌症的基礎檢查。

血清檢查

通過血清檢查，查腫瘤標誌物，也可以及早的發現癌變的訊號。

拍CT

事實上，現時的CT檢查分辯率極高，可以在無症狀的情况下，發現早期的癌症。

X線

查癌症必不可少的檢查之一，比如，乳腺癌可以通過鉬靶檢查來發現。

內鏡檢查

內鏡包括胃鏡、直腸鏡、結腸鏡等。

中年是人生的巔峰時刻，誰也不想栽倒在癌症上，人到中年，不要再為考慮工作透支健康，不要再讓自己為不良習慣買單。

參考資料：

[1]《多少人沒有熬過45-55歲這段生命危險期！為家人，請多看一眼！》.健康時報.2016-08-08

[2]《43歲音樂人趙英俊患癌去世！人到中年，為何容易被癌症盯上？》.健康時報.2021-02-03

[3]《癌症的自我診斷五字訣》.人衛健康.2020-05-19

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