來源：微信公眾號“共青團中央”（ID:gqtzy2014）綜合整理自央視新聞、閃電新聞用戶端、微博@濰坊今日、@我是小糗君

當代老年人的運動管道

究竟有多“野”？

一起來看看吧

自製健身器械

堅持健身30多年

北京西五環

有個舊車棚改造的健身房

來這“擼鐵”的大多是

平均年齡超60歲的退休工人

他們年輕時造火車

退休後畫圖紙、焊架子

一手打造硬核健身器械

建起了這個有37年歷史的

健身俱樂部

健身隊伍中

有能連做20多個俯臥撐的八旬老人

還有給大家義務診治的骨科大夫

“要能文能武

把專業搞好了

把身體練好了

上哪兒咱就走”

大爺對慕名而來的年輕人講

保持強健體魄

煥發著積極向上的人生態度

為健身大爺們點贊

91歲體驗滑翔傘

“舒服！好玩得很”

在湖南株洲

91歲老人蔡應良

前來體驗滑翔傘

穿戴好滑翔傘裝備

在協助人員的引導下

奮力往前跑

雙腳一躍

離開地面

遨遊在峽谷之中

在最高點

他舉起自拍杆留念

還直呼“舒服！好玩得很”

他此前就體驗過動力滑翔傘

看到大爺的視頻後

網友表示

“厲害了老爺子”

92歲踩高蹺、愛跳舞

每天2小時運動量

‍‍‍山東濰坊

92歲的任傳忠‍‍‍

熱愛跳舞、踩高蹺

穿著自己做的衣服

踩著自己打的高蹺

手舞足蹈

任老年輕時參加過抗美援朝

隨後轉到了空軍

後又轉到海軍

現在他還保持著

每天兩小時的運動量

後空翻、爬樹、鐵頭功……

花式運動令人折服

這兩位大爺

一個後空翻

順勢而起

平穩落地

爬樹的動作

乾淨利索

一氣呵成

網友：心疼樹一秒

日常運動

不僅利於身體健康

也有助於維持樂觀心態

大爺們的積極狀態

值得我們青年人學習

但團團也要提醒大家

適度運動

注意安全

編輯丨王潤

校對丨石洪基

校審丨張銘、李琬瑩

值班編委丨徐興邦