今年入伏的時間是7月11日，出伏的時間是8月19日，長達40天的三伏天，你做好準備了嗎？去哪裡避暑？來看看這篇避暑攻略吧！

1、重慶武隆仙女山木根村

提到武隆，大家都會想到仙女山。這個地方一直是重慶人避暑的好去處。很多人都在這裡買了避暑房。其實，在仙女山還有一個不被外人所知的小村莊，四周森林環繞，海拔高度1300米，夏季凉爽，晚上可以不開空調，蓋著棉被睡覺。

在這裡租一個房間，既可以自己一家人做飯吃，也可以跟房東搭夥。四季豆洋芋臘肉飯是木根鄉的特色，吃了一碗，想第二碗。如果你們來木根村，一定要吃上一次，才算沒白來。

2、成都青城山後山

成都青城山前山很有名氣，成都人也都喜歡去青城山避暑，但他們都去青城山後山。青城天下幽，它也是成都最佳的避暑勝地。這裡避暑的農家樂很多，可以包月，也可供平時入住。包月的都是包吃包住，平常單天入住的都是點菜消費。

除了避暑以外，還可以爬山祈福。青城山後山宮殿眾多，自然景觀相比前山更多些，清幽潔淨更勝一籌。山裡頭綠樹成蔭，青山綠水相伴，最能洗滌疲倦的心靈。

3、貴州桐梓

桐梓的農家樂之多，一到夏天這裡就成了重慶人避暑的天堂。一條街上的人基本都是來自重慶。重慶到桐梓非常地方便，可以自駕大約3小時，也可以坐渝貴高鐵1小時到達。

除了凉快，這裡還有很多小眾的景區，有時間有精力都可以去轉轉。

除了農家樂以外，這裡還有大規模的避暑房，首付和實得單價都不貴，有興趣的朋友可以順便考察一下。

4、湖北利川

有人說利川是中國最適合避暑的地方，夏日最高氣溫僅24℃。

這裡的凉快不僅來自於陡峭的山峰，還來自於一個神秘的洞窟——騰龍洞。每到夏季，洞穴裏就會吹出陣陣涼風，平均溫度不超過18℃，相當於一個天然的大空調，助遊客能够安然度過夏天。

在利川的蘇馬蕩，遊客們可以體驗星空帳篷，也可以買房自住。隨著蘇馬蕩供水問題的解决，更多的遊客選擇了回歸利川，回歸蘇馬蕩。坐在自己的避暑房裏，吹著山風，室內溫度計顯示只有21℃，好不愜意。

5、廣西潿洲島

潿洲島終年氣溫都比較適合，在23℃左右，7月和8月是遊客到訪的高峰期。與其說是去避暑，不如說是去玩水、趕海。這兩個月份天氣是比較好的，風景也非常美麗，所以一定要提前買船票機票，以免一票難求。

總體來說是適合遊玩，中午太陽還是很猛，注意避暑。

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