2021年6月25號，青海人社廳公佈了養老金上調方案，雖方案公佈的時間晚於絕大多數省份，但青海的養老金基數和漲錢金額並不低，經過這次調整後，企業和機關事業單位退休人員月人均新增基本養老金196元左右，按照平均4.5%的養老金漲幅來計算，青海省2020年的月平均養老金為196÷4.5%=4355元，人均養老金上漲196元後，2021年人均養老金水准為4551元，在我國處於領先的水准。青海省的平均養老金水准讓人羡慕，那養老金調整方案能否得到退休老人認可呢？接下來，我們來看看青海省的養老金調整細則：

第一，定額調整，所有調整範圍內的人員，每人每月新增47元，相比去年69元的標準，今年降低了22元。

第二，掛鉤調整，與繳費年限掛鉤調整方面。退休人員繳費年限15年及以下，每人每月新增45元。繳費年限15年以上的，在新增45元標準的基礎上，每新增1年繳費年限，每月再新增3元。這是青海省兜底的具體表現之一，給繳費年限在15年及以下的人最少新增45元，兜底的標準較高，並且對於繳費超過15年的部分，每繳費一年能多漲3元，充分體現了長繳多得的激勵機制。

與本人養老金水准掛鉤調整方面，以退休人員2020年12月基本養老金為基數，按照0.8%新增養老金，調整後低於14元的按14元新增。最低新增14元是青海省的第二大兜底表現，充分體現了對低收入群體的關懷和照顧。青海省在掛鉤調整方面雙兜底，這一做法在全國都是非常有特色的，也受到很多退休老人稱讚，值得其他省市參攷學習。

第三，傾斜調整。主要是對兩類人進行傾斜，一類是艱苦邊遠地區退休老人，根據退休地的艱苦類別，二、三、四、五、六類艱苦邊遠地區，每人每月再分別新增10元、15元、20元、25元、30元。另一類是高齡退休老人，對於2020年12月31日前年滿70周歲不滿75周歲的，每人每月再新增20元；年滿75周歲不滿80周歲的，每人每月再新增40元；年滿80周歲及以上的，每人每月再新增60元。

青海省的養老金調整方案簡單明瞭，為了退休老人能更直觀地理解，我們用一個實際案例，來演算一下計算過程，今年72周歲的陳大爺，是二類艱苦邊遠地區的普通企業退休職工，去年12月養老金是4800元，在職時共繳費34年零一個月，他的養老金到底是怎麼漲呢？

第一，定額調整新增47元：

第二，與繳費年限掛鉤調整新增45+20*3=105元；

第三，與本人養老金水准掛鉤調整新增4800*0.8%=38.4元，由於青海省要求四捨五入到元，也就是可以新增38元；

第四，陳大爺退休地是二類艱苦邊遠地區，能額外多漲10元；

第五，截止去年年底，陳大爺已經年滿70周歲，能享受20元的高齡傾斜。

疊加計算下來，2021年陳大爺的養老金共漲了47+105+38+10+20=220元。瞭解了計算管道後，退休老人可以自己計算能漲多少錢，方便錢到賬後及時核對帳目。

不過提醒退休老人們要注意三個細節：

第一，繳費年限中包含視同繳費年限，但是不含特殊工種的折算工齡，並且繳費不滿1年的按1年計算，也就是就算你繳費一個月，也是按照一年來計算；

第二，在與養老金水准掛鉤調整時，調整的基數是基本養老金，不包含職業年金，企業年金、取暖費等等待遇。

在與養老金水准掛鉤調整時，由於是按百分比相乘的管道新增養老金，難免會產生小數點的，一些省份是不滿一元按照一元計算，但青海省的要求是四捨五入到元，退休老人們不要混淆了。