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產後坐月子哪些調料不能吃？需要注意的調料只有這幾種，別吃錯了

我們都知道，產婦生娃後坐月子講究飲食清淡，可是有時候沒有調味品來提鮮提味，產婦會感覺沒有食欲。小涵最近剛剛生完孩子，在家裡坐月子，由於擔心自己照顧不好孩子，小涵便請了一個月嫂過來。對於月子期間的禁忌，並不是說一點都不能吃，而是要少吃，為了自己和寶寶的健康，還是要控制攝入量即可。