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經常吃辣，到底對身體有多大危害？

當辣度明顯超出身體的承受能力時，身體會通過劇烈腹瀉、嘔吐把辣椒素儘快排出，劇烈腹瀉嘔吐的動作就會帶來實質性傷害，不再是單純的痛感了。吃辣要量力而行，聽從身體的聲音。放眼國際，中國人均幹制辣椒年消費量210g，還不到泰國、印度等國的1/3。