百歲女國醫不用補品，至今健康！養生秘訣有3個，人人都能做到
很多人將此當成一個笑話，其實不然。有研究發現，愛笑的老年人壽命普遍較長，這是為什麼呢？朱南孫是首批全國名老中醫，也是第三届國醫大師，今年雖然已經100歲，但依舊面色紅潤、說話中氣十足。朱南孫教授和大部分的百歲老人一樣，擁有一個非常好的心態。朱教授從來不吃營養品，她認為食補比藥補更好。[2]《國醫大師朱南孫：96歲頭發依然濃黑，幾十年沒生過病，6句養生秘訣全在這》.健康時報.2017.9.13
百歲婦科老中醫透露：2種食物我從不吃！女人一輩子的6條養生秘笈
上面這位精神矍鑠的老奶奶，名叫朱南孫，是第三届國醫大師、首批全國名老中醫，同時也是上海中醫藥大學附屬岳陽醫院教授、上海中醫藥大學終身教授。今年百歲的她，仍堅持每週出診。除聽力稍有下降，她視力、記憶力都不錯。在一次採訪中，朱教授告訴記者，自己沒有刻意去養生，但她堅持一些簡單的生活習慣長達幾十年，這些經驗或許值得每位女性借鑒和學習。